|
58-я форма. Левая стычка (восток, рис. 406-412) Движение 1. Вдыхают. Корни ягодиц сначала немного скручивают влево, а затем скручивают вправо. Поясницу сначала немного поворачивают влево, а затем поворачивают вправо. Центр тяжести немного смещают на левую ногу. При этом правый кулак сначала скручивают наружу (точка усилия находится на участке локтевой кости) и немного подбирают назад к средней линии перед грудью, центр кулака косо смотрит внутрь-влево, а затем скручивают внутрь и немного подбирают назад на уровень грудной впадины, центр кулака смотрит вверх, от корня ладони до грудной впадины примерно 4 поперечных кулака. Одновременно левая ладонь превращается в кулак и протягивается вперед-вверх к средней линии на уровень области желудка (до нее примерно 1,5 поперечных кулака). Глаз кулака направлен вверх, а центр – на область желудка. Корпус смотрит на восток, немного отклоняясь к югу (рис. 406). Движение 2. Вдыхают1. Поясница и ягодицы продолжают поворот вправо. Центр тяжести немного смещают назад, оставаясь в левом луко-отталкиваю-щемся шаге. Корпус направлен вправо-вперед под углом примерно 45°. При этом правый кулак продолжают скручивать внутрь и подбирать к грудной впадине центром кулака вниз. От корня большого пальца до грудной впадины примерно 1,5 поперечных кулака. А левый кулак тоже скручивают внутрь и бьют (цзи) вперед. Центр кулака направлен вниз, кулак и носок стопы направлены одинаково, туда же направлен кончик носа. Глаза горизонтально смотрят вперед. Дух глаз заботится о движениях кулаков (рис. 407). 1.Должно быть: выдыхают. Явная ошибка. Движение 3. Вдыхают. Корни ягодиц скручивают вправо и подбирают внутрь. Центр тяжести смещают на правую ногу. Левую стопу подбирают назад, образуется левый шаг буквой "Т". Носок легонько точечно (дянь) касается земли. Пятки выровнены в направлении вперед-назад, между ними расстояние примерно 2 поперечных кулака. Правая нога с согнутым коленом и опущенной ягодицей сидит в полноте. Корпус направлен вправо-вперед под углом 45°. При этом левый кулак скручивают внутрь (точка усилия находится на участке локтевой кости) и рисуют дугу вправо-вниз, направляя центр кулака вправо-внутрь-вверх. Ребро ладони перед пахом примерно в двух поперечных кулаках. От левого локтя до мягкого места поясницы слева примерно 1 поперечный кулак. Одновременно правый кулак немного скручивают наружу (точка усилия находится на участке локтевой кости) и погружают вправо-вниз к прйвой стороне низа живота (до нее примерно 1 поперечный кулак) центром кулака внутрь-вниз. От острия локтя до мягкой части поясницы справа примерно 1 поперечный кулак. Глаза по горизонтали смотрят вперед (рис. 408). — 171 —
|