не нравится, когда ты_____««. ? Научите детей, как получить то, чего они хотят, а также уважать права других, сказав «агрессору»:
4) «Сделай это сейчас! Потренируйся». НЕДЕЛЯ ТРЕТЬЯ Изменение позиции: Использование силы доброй воли Обоснование: Единственный человек, которого вы можете заставить измениться, это вы сами Дисциплинарный навык: Выбор Ценность: Обязательность ? Ловите себя на словах, когда говорите: «Как я могу заставить ребенка __?» Замените этот вопрос таким: «Как я могу помочь своему ребенку сделать (та ? Замените все свои «следовало бы» и «можно было бы». Затем сделайте выбор и живите, следуя ему. ? Позвольте другим людям иметь собственные мысли и чувства. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, когда окружающие люди не соглашаются с вами. (У большинства из нас такое чувство, что нам угрожают.) ? Сопротивляйтесь побуждению сделать всех счастливыми или убедить их в том, что у вас есть ответы на все вопросы. Напоминайте себе по три раза в день: «Единственный человек, которого я могу заставить измениться, это я сам». Затем сделайте выбор быть приятным в обращении и делиться этим с другими. Выбор: развитие самоуважения и силы воли ? Присмотритесь, какое влияние имеет ребенок в данной ситуации. Может ли он сделать выбор остаться, или должен идти в постель? Может ли он выбрать, что ему носить, или должен носить только то, что вы ему навязываете? ? Посмотрите, когда вы предлагаете ребенку слишком много вариантов выбора, а когда — слишком мало. ? Не предоставляйте детям возможность выбора в тех областях, где вы сами боитесь принимать решение. Вы начальник. ? Предлагайте детям два позитивных выбора как способ установления границ. Для того чтобы начать это, используйте следующую формулу.
С детьми постарше вы можете использовать такие обороты: «Ты можешь сделать ______или ______», или «Какой из этих вариантов был бы лучшим для тебя? ______ или ______». — 200 —
|