Любить легко, а попробуй воспитай!

• лучше ладят со своими родителями и выказывают им больше душевной теплоты;
• могут успокоиться сами, когда им случается рас­строиться, и расстраиваются не так часто;
• физически более раскрепощены, имеют низкий уровень гормонов стресса;

В социальном отношении такие дети:

• пользуются большей популярностью среди сверст­ников;
• их ценят учителя, и у них больше навыков обще­ния;
• у них меньше проблем, связанных с поведением (таких как агрессивность).

В познавательном отношении они:

• более внимательны и легче поддаются обучению; о учатся лучше других детей; преуспевают в матема­тике и чтении.
• Итак, мы должны сначала развить самодисциплину, а уже потом развивать ее у наших детей. Есть люди, для которых сопереживание другим кажется чем-то есте­ственным, но есть и те, которым трудно усвоить этот на­вык. Но в какой бы степени вы ни владели этим навы­ком, вы всегда можете улучшить свою эмоциональную компетенцию.

Ваша реакция на расстройство ребенка учит его, как реагировать на такое же состояние других людей.

КАК ВЫ РЕАГИРУЕТЕ НА ТО, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК РАССТРОЕН?

То, как вы реагируете на расстроенное состояние ва­шего ребенка, учит его тому, как реагировать на подобное состояние у других людей. Есть два фактора, формирую­щих уровень сопереживания, с помощью которого реаги­рует родитель. Первым фактором является степень рас­стройства самого родителя: спокойный родитель гораздо больше сопереживает, чем тот, который находится награни срыва. Вторым фактором является то, в какой ме­ре родитель приравнивает проступок к неуважению. Ес­ли вы воспринимаете проступок ребенка как неуваже­ние, то ваша задача предложить ему сопереживание будет весьма затруднительной. Но если вы будете восприни­мать вспышку раздражительности ребенка как сигнал, что ему трудно справиться с разочарованием, вы с боль­шей легкостью сможете предложить ему сопереживание.

Чтобы выразить сопереживание, вы не должны при­равнивать неповиновение к неуважению.

УПРАЖНЕНИЕ. Запишите, как вы реагировали бы на следующую ситуацию. Подберите несколько точных слов, которые вы ска­зали бы в данной ситуации.

СИТУАЦИЯ. Вы предупредили ребенка, что через 10 минут ему пора ложиться спать. Он бросается на пол и кричит: «Не пой­ду спать! Я ненавижу тебя!»

ВАША ВЕРОЯТНАЯ РЕАКЦИЯ:___.

Вы проигнорировали бы вспышку раздражения, ус­тупили и перенесли укладывание в постель на более поздний час; наказали бы ребенка; выказали ему сопере­живание. Ваша реакция указывает на манеру вашего ро­дительского поведения. Исследователи выделили четыре стиля поведения. Ниже приводится их краткое описа­ние. Подумайте, какое из них характеризует вас?