Когнитивная гипнотерапия

Страница: 1 ... 109110111112113114115116117118119 ... 188

Дауд и Куршен (Dowd and Courchaine, 1996) суммировали главные особенности имплицитного научения. Ниже приведены те, которые име­ют особое отношение к этой дискуссии.

  1. Было показано, что имплицитное знание приобретается быстрее
    эксплицитного, представляет особую важность для знания, осно­
    ванного на эмоциях, и является достаточно устойчивым и рези­
    стентным к изменению. Таким научением могут приобретаться
    долговременные, полуавтоматические привычки (Schacter, 1996);
    и все мы знаем, насколько трудно они поддаются изменению!
  2. Имплицитное научение может быть эффективнее эксплицитно­
    го, особенно при выполнении сложных заданий. Оно происходит

134


Часть II. Лечение психологических расстройств


путем постепенной индукции фундаментальной абстрактной ре­презентации, отражающей структуру окружающей обстановки (Reber, 1993). Это аналогично научению посредством осмоса, по­гружая себя в ситуацию. Они не могут сказать, каким образом или, нередко, где научились этому.

  1. Имплицитное научение происходит посредством скрытого об­
    наружения ковариации, когда бессознательно подмечают, какие
    вещи или события связаны друг с другом. В теории бихевиоризма
    это называется ассоциативным научением. Если два или больше
    событий происходят параллельно, мы полагаем, что между ними
    существует связь. В ходе этого процесса формируются скрытые
    (или бессознательные) правила. Например: «Когда я доверяю лю­
    дям, мне это выходит боком». Но столкнувшись с неоднозначны­
    ми ситуациями, люди склонны применять к ним готовые кате­
    гории и правила, гарантируя этим, что интерпретируют новые
    ситуации аналогично прошлым. Они также могут обнаружить тон­
    кие ковариации там, где на деле нет ничего подобного. Поэтому те
    люди, которые видят других ненадежными, могут интерпрети­
    ровать неоднозначные межличностные ситуации как отражение
    отсутствия надежности в другом индивиде и поступать соответ­
    ственно. Они могут выявлять малые (и для других людей несуще­
    ственные) действия, как демонстрирующие эту ненадежность.
  2. Правила и ассоциации, развитые имплицитным научением, явля­
    ются невербальными (часто довербальными) и потому недоступ­
    ны вербальному обсуждению. Именно из-за того, что их нельзя
    обсудить, они склонны быть резистентными к изменению. Как, на­
    пример, нам решиться изменить то, что мы даже не в силах облечь
    в слова? Однако имплицитное знание представляется концепту­
    ально более богатым, чем знание эксплицитное.

Существуют иные пути осмысления различных памятных систем. Уильяме (Williams, 1996), например, видит различия между типами па­мяти. Фактическая память связана с фактами нашего общего знания и является тем, что большинство людей считают памятью. Дисфункцио­нальные установки и автоматические допущения являются нашими вос­поминаниями. Бихевиоральная память (или процедурная память) есть знание о том, как сделать нечто, и часто сохраняется интактной у боль­ных, страдающих амнезией. Эмоциональные воспоминания частично кодируются этой системой, и изменение можно вызвать путем намерен­ного фокусирования на травматическом переживании и другим толко-

— 114 —
Страница: 1 ... 109110111112113114115116117118119 ... 188