Гипноз

В последний раз, когда Дональд ко мне пришел, он хотел, чтобы я загипно­тизировала его перед медицинским осмотром. Он смертельно боялся инъек­ций. Я не могла помочь, но спросила:

Р.Т.: Ходил ли ты к гипнологу перед тем, как сделать татуировку на руке?

325

Часть 4 >• Быстрое оздоровление

Дональд: Нет.

Р.Т.: Ходил ли ты к гипнологу перед тем, как проколол бровь?

Дональд: Нет.

Р.Т.: А когда прокалывал губу?

Дональд: Нет. Зачем мне нужен гипноз для этого? Но могу я получить гип­ноз сейчас? Мой врач назначил мне время сегодня днем.

История Дональда доказывает, что нет необходимости терпеть боль. Он мысленно готовил себя к татуировке или прокалыванию. В этих операциях для него заключалось что-то столь привлекательное, что он либо вообще не чувст­вовал боли, либо был в состоянии с ней справиться. Но он уверен, что не смо­жет выдержать двухсекундной инъекции в кабинете врача.

То, что вы рассказываете о своей боли, не всегда соответствует поврежде­ниям вашего тела. Значение, которое вы придаете данному событию, отража­ется на том, как вы будете воспринимать боль. Если вам приятно иметь татуи­ровку, то вы можете совсем не почувствовать боль. Ваши мысли — слова, кото­рые вы говорите себе, — влияют на то, как вы будете ощущать боль.

Даже если вы не делали татуировку или пирсинг, вы могли не испытывать боли и при каких-то других обстоятельствах. Было замечено, что в военное время солдаты с ужасными рваными ранами часто мало чувствуют боль. Поче­му? Потому что рана означает, что солдат едет домой и, кроме того, его счита­ют героем. Если бы он получил такую же рану в цивилизованной жизни, как результат случайности, то он бы чувствовал боль гораздо сильнее.

Некоторые люди не обращают никакого внимания на свою боль, потому что они вовлечены в занятие, которое для них очень важно. Тот факт, что их дея­тельность усиливает боль, не имеет для них большого значения. Хорошим при­мером будет история Чарли. Чарли было грустно: у него одного в первом клас­се не было ни одного отсутствующего зуба. Когда дантист сказал, что ему при­дется вырвать молочный зуб, иначе потом коренные будут плохо расти, Чарли, полный страстного желания, ждал, чтобы ему вырвали зуб, и операция прошла без боли и беспокойства. Еще пример: Джоди не жаловалась на постоянную тошноту и головные боли, потому что ей доставляло удовольствие сознание то­го, что она беременна. Боль она чувствовала, но страданий не испытывала.

Ноги марафонцев и балетных танцоров заставили бы нас выть от боли. Ес­ли эти мастера своего дела и станут стонать, то только после выступления, а не во время него. То же самое можно сказать и о других спортсменах. Игрок в рег­би может сломать себе кости в первой четверти тайма и даже не замечать это­го до конца игры. А вы когда-нибудь ждали подъемник на горнолыжном спус­ке? В дождь со снегом и ветром? Как раз находитесь там? Вы когда-нибудь ждали автобуса в такую погоду? Когда вы, наконец, дождались автобуса, вы по­чувствовали себя нехорошо; когда вы, наконец, поднялись на лыжный склон, вы испытывали восторг.