Гипноз

Возможно, вы знакомы с методом Ламазье, который состоит в сосредоточе­нии внимания на дыхании во время родов. Он нужен для того, чтобы освобо-

I

В кабинете у гипнолога

Отношение роженицы и ее позиция во многом определяют восприимчивость к болям при родах и опыт рождения ребенка в целом. Послушайте, что говорит Айседора Дункан, тан­цовщица, приобретшая мировую славу в начале двадцатого столетия: «Рождение ребенка — это варварство, не имеющее никакого отношения к цивилизации. Это ужасная пытка. И она должна быть прекращена. Я трясусь от возмущения, когда думаю о том, что мужи науки мо­гут допускать такое зверство». Сравните ее слова со словами Голды Меир, премьер-минис­тра Израиля начала 70-х: «Мужчины подвергаются дискриминации, потому что они не могут рожать детей. Кто эти сумасшедшие создания, которые считают несчастьем давать жизнь детям, а беременность несправедливостью судьбы? Давать человеку жизнь — это огромная привилегия, которой обладаем мы, женщины».

287

Часть 4 >• Быстрое оздоровление

дить женщину от болей во время схваток. Доктор Голдман, так же как доктор Остер, обучает своих пациенток концентрироваться на схватках и использо­вать их для погружения в глубокое состояние релаксации.

Подготовка к родам.

Доктор Голдман предлагает парам, ожидающим ребенка, программу «Гипноз в рождении детей», состоящую из шести сеансов.

На первом сеансе парам рассказывают об опыте трансового состояния, и они смотрят видеокассету, на которой показывается, как происходят роды в гипнотическом состоянии.

На втором сеансе группа смотрит кино, посвященное биологическим аспек­там родов. С мамами проводится сеанс гипноза и делается внушение: «Вы буде­те ждать каждой новой схватки, так как каждая схватка приближает вас к встрече с вашим малышом». Отцов обучают гипнотизировать своих жен, так,

чтобы они могли тренироваться дома. Под гипнозом мамам внушается, что схватки бу­дут вызывать у них состояние релаксации. Доктор Голдман напоминает группе, что, ког­да сердце сокращается, они не чувствуют бо­ли, когда сокращаются другие мускулы, они также не чувствуют боли, и во время родов при сокращении матки они не будут ощу­щать боль. Это нормальный физиологичес­кий процесс.

На третий сеанс приглашаются муж и же­на, у которых только недавно родился ребе­нок, чтобы они поделились своим опытом, от­ветили на вопросы и похвастались своим ма-~~*<~^ЖЖШ~ лышом. Кроме того, на этом сеансе индуциру­ется гипнотическое состояние с помощью му­зыки, мам обучают быстро вводить себя в гипнотическое состояние. Семейным парам дается представление о самогипнозе, их побуждают тренироваться дома. На четвертом сеансе группа посещает больницу, парам дается задание запо­минать как можно больше подробностей, связанных с родами. Позднее они смогут использовать их в своих домашних гипнотических сеансах.