Гипноз

Справимся с лишним, весом

В последний триместр некоторые женщины постоянно испытывают чувство голода и быстро набирают вес. Здесь с помощью гипноза можно закрепить овощную диету и отказаться от лишних пирожных и тортов.

Рождение ребенка

Сестры, доктора и папы, присутствовавшие при родах, где будущая мама нахо­дилась в состоянии гипноза, говорили, что были поражены действием гипноза. Научные исследования подтверждают их мнение.

Польза от гипноза становилась очевидной еще до того, как семейную пару привозили в больницу. В свое время им обоим дали гипнотическое внушение расслабиться и спокойно отправляться в больницу, когда придет срок. Один доктор рассказывал мне об одном незагипнотизированном отце, который по­звонил и безумно, не сознавая себя, кричал в трубку.

Человек: Помогите! Помогите! Моя жена беременна, и у нее начались схватки две минуты назад.

Доктор: Это ее первый ребенок? Человек: Нет, это ее муж.

Гипнотическое приготовление

Гипнотическое приготовление к родам уменьшает беспокойство и снижает необходимость в лекарствах. При этом эмоциональное и физическое вос­становление ускоряется, когда прием лекарств ограничен. Ученые в уни­верситете Висконсина исследовали две группы женщин на девятом месяце беременности, все женщины были одного возраста, одинакового здоровья и психологического склада. Как вы увидите в следующей таблице, одну груп­пу познакомили с гипнозом, а с другой (контрольной группой) проводили занятия по релаксации.

v

284

1

Глава 18 > Беременность и рождение ребенка

Во время исследования женщины также посетили 6 занятий, посвященных рождению ребенка, которые были организованы их акушерами. Каждой жен­щине, принимавшей участие в исследовании, объяснили, что на кассете, вы­данной им, записан специализированный тренинг, благодаря которому они смогут лучше расслабляться, будут меньше чувствовать боль, и опыт рождения ребенка станет для них более приятным.

Польза, которую приносит гипноз во время родов, со всей очевидностью представлена в таблице результатов. У женщин, которым помогал гипноз, ро­ды прошли легче во всех отношениях, чем у тех, которые прослушали курс лек­ций о рождении ребенка. Из этих данных мы можем только предположить, что труднее всех приходится мамам, которые никак не подготовлены к родам.

Результаты

285