|
Овощи. Это естественное лекарство, которое можно потреблять ежедневно; они служат профилактикой многих заболеваний. Прежде всего овощи: мощнейшее спазмолитическое средство, причем целевое, они успокаивают, снимают стрессы с органов, гармонизируют их; естественное слабительное, а хорошее действие кишечника — принципиальное условие оздоровления; мягкое мочегонное, приводят к замечательному очистительному эффекту; мощное противосклеротическое средство, особенно при правильном подборе — только за одно это уже стоит дружить с этим народцем, приглашать его почаще в наш организм-государство. Овощи бывают хорошим другом и помощником во многих делах, где требуются выносливость и чуткость. Но... и друга не должно быть много. Очень полезна для организма морковь, но, если есть ее постоянно и много, обязательно заболеешь. Это же касается и капусты и редьки... В сезон созревания их можно есть хоть по три раза в день, но как только сезон прошел, количество потребления надо снизить, а выбор овощей разнообразить. Иначе глаза и печень морковкой вылечите, а, скажем, почки ослабите. Испокон веков овощи потреблялись в сыром и вареном виде. В вареном виде — картофель, баклажаны, кабачки, цветная капуста и т. д. В сыром — капуста, морковь (вместе с ботвой), репа, особенно черная репа, турнепс, брюква, петрушка с корнем, сельдерей, укроп, семя укропа, щавель... Всем, особенно пожилым и тем, кто не привык к сырым овощам и страдает желудочно-кишечными расстройствами, вводить в меню сырые овощи нужно крайне осторожно. Прежде всего для того, чтобы не отбить у себя охоту воплотить в жизнь очень хорошее начинание. Приучать свой организм, особенно его чиновников на местах — органы, к овощам надо крайне осторожно, бережно, где дипломатично, где с хитринкой, примерно так, как ведут себя обычные руководители всех рангов. Ведь принцип руководства в царстве людей (введем такой красивый термин) — отражает взаимодействие мозга с клеточками и органами своего тела. Бели овощи выращены на своей даче и Вы применяли напалм для их обработки, можете есть их без опаски, касается это прежде всего ботвы. Если же овощи выращены на полях нашей необъятной страны (необъятность — это прежде всего невозможность удержать сознание на объекте), тогда будьте осторожны. Понаблюдайте, как действует на Вас тот или иной продукт, ботву лучше не есть совсем, либо определите ее пригодность для питания интуитивно или опытно. Не забудьте, что больше всего химикатов сконцентрировано в особых точках любой схемы, например в начале и конце моркови. Поэтому обрезаем острый и тупой концы моркови. Кстати, эти места и загнивают первыми. — 102 —
|