Сборник книг

- Более молчать, нежели говорить, выслушивать других и, по возможности, избегать споров.

- Всегда стараться не быть праздным.

-Не горячиться, а ежели будешь чувствовать, что гнев так овладел тобой, что тяжело его преодолеть, то лучше остановиться и отойти в сторону.

Уморите рак голодом

Поменьше ешьте - это может предотвратить или замедлить развитие рака. Таков результат исследований, основанных на той гипотезе, что быстрорастущие раковые клетки нуждаются в БОЛЬШИХ количествах калорий, чем нормальные клетки. Полнота и нездоровое питание повышают риск заболевания “.

ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ, ЧТОБЫ ЖИТЬ? - КОГДА МЫ БЫВАЕМ СИЛЬНЫМИ?

Когда мы бываем сильными?

Прежде всего, когда живем в согласии с собой, когда чётко знаем, чего мы хотим и идем к цели, не тратя силы на сомнения и нерешительность. Если чувствуешь недостаток сил, скорее всего в твоей жизни есть какая-то неясность. Неопределенность планов или отношений забирает энергию. Постарайся четко определить, какие отношения хочешь создать, какую цель достичь. Препятствия на пути к цели или “зацикливание” на них забирает слишком много сил. Ясное видение своей жизни придает силы.

Пока сомневаешься, разводиться ли, уходить ли с этой работы, соглашаться на деловое предложение - растрачиваешь силы на сомнения, терзания, обдумывания последствий. Когда решение принято - все силы мобилизуются на достижение цели. Мы сильны, когда верим в себя, свои возможности, когда живем убеждениями: “Я могу! У меня получится!”, когда делаем дело, в котором чувствуем себя мастером, когда берём на себя ответственность, не ожидая, что кто-то вместо нас решит проблему.

Вспомните ситуации, когда оказались выше обстоятельств, добивались успеха. Такой перечень своих сильных поступков - хорошее средство для поддержания собственных сил и уверенности в себе. Ведь если уже был сильным, значит, всегда можешь быть им. Эта сила - в тебе.

Верьте себе, внутреннему ощущению целесообразности и важности того, что вы делаете. Не торопите события и не беспокойтесь зря, растрачивая силы. Всему своё время. Цветок не тянет себя за листья, чтобы скорее вырасти, он просто растёт, тянется к солнцу. Роза не беспокоится, что её лепестки не раскроются - они раскроются, когда будут готовы к раскрытию. Вы тоже растёте, развиваетесь и расцветаете. И расцветёте, когда придет время. Со всей силой цветения, которая в вас заложена. Отдайте все силы росту и станете ещё сильнее.