|
Кстати, о грибах. Они очень полезны для организма человека, но не в таких количествах, как мы привыкли употреблять. Например, одного среднего по величине белого гриба хватит по полезности одному взрослому человеку на ... неделю! Если бы все знали, что нужно съедать очень и очень мало грибов за один приём, так как грибы являются очень концентрированным белком, то даже от употребления ядовитых грибов, трагедий бы не происходило. Ну, было бы расстройство желудка, лёгкое отравление, дня через 2-3 всё бы прошло. Но мы же едим сковородками, в огромных количествах, восполняя при этом за один раз потребность в двух-трёхмесячной норме потребности грибов для организма. Вот как всё просто, если есть нормальные знания. А вообще лучше всего развивать и применять принцип МОНОПИТАНИЯ. Как употреблять в пищу арбузы, дыни? Арбузы и дыни - это строго монопродукты, то -есть это продукты, которые ни с чем совмещать нельзя. И арбузы, и дыни нужно употреблять в пищу не менее двух часов спустя после еды, и есть через два-три часа после употребления арбузов или дынь. Это условие касается только тех, кто перешёл на питание только растительной пищей. Ну, а для трупоедов, как говорят, законы не писаны. Арбузы и дыни выполняют большую очистительную работу в организме, но когда он постоянно зашлаковывается в результате трупоедения, такому организму не помогут ни арбузы, ни дыни. Не выбрасывайте арбузные семечки, желательно хотя бы небольшую их часть съедать, тщательно пережёвывая. Из личного опыта - я ем все семечки в арбузах, яблоках, грушах, винограде. Эти семечки очень полезны для работы эндокринной системы, для её активизации, восстановления функций. Например, зёрнышки яблок, особенно кислых, очень плодотворно воздействуют на щитовидную и вилочковую железы. Полезна ли жвачка? Очень вредна! Я не буду говорить о тех ядовитых химических веществах, которые входят в состав всех без исключения жвачек, а вот о некоторых вредных процессах, которые происходят при использовании резинки давайте поговорим. Жевание - предварительная обработка пищи, при этом включается вся пищеварительная система, а именно - начинают работать слюнные железы, выделяется слюна; начинает работать и печень с желчным пузырём, выделяя желчь; включается в работу поджелудочная железа, вырабатывая желудочный сок, “готовится” к работе кишечник. И вся эта работа делается зря, мы обманываем свой организм, мы сокращаем рабочий ресурс всех органов пищеварительной системы, невостребованный желудочный сок разъедает слизистую желудка, протекает далее в кишечник, разъедая по пути всё, что можно! А потом мы удивляемся, откуда у нас язвы желудка, двенадцатиперстной кишки и так далее. — 105 —
|