Как правильно голодать

Страница: 1 ... 2122232425262728293031 ... 131

Некоторые животные голодают до рождения потомства, часто — ив период его кормления. Например, некоторые птицы голодают во время выведения птенцов. Другие животные голодают сразу же после рождения Есть такие виды пауков, которые не едят 6 месяцев от момента рождения Некоторые дикие животные отказываются от пищи в неволе, а домашние животные — собаки или кошки могут не есть несколько дней, когда попадают в новую обстановку. Животные также голодают вынужденно во время засухи, сильных снегопадов и морозов и выживают, хотя в течение долгого периода не могут добыть никакой пиши.

ЖИЗНЬ БЕЗ ЕДЫ

Доктор Г. Шелтон пишет о том. что голод встречается в природе чаще, чем мы привыкли думать. В здоровом организме всегда содержится достаточно внутренних запасов, чтобы выдержать несколько дней, недель и даже 2—3 месяца без еды. Запасы питательных материалов откладываются в виде жира, костного мозга, гликогена, мускульных соков, клеточных жидкостей, солей и витаминов.

Правильность этих утверждении доказывают случаи вынужденного голодания, например, при аварии самолета или засыпке шахтеров в шахте или при болезни, когда невозможно проглотить или усваивать пищу, а также при добровольном голодании с целью снижения веса. Если не принимать пищу, то организм использует свои запасы для поддержания жизнедеятельности тканей. А раз запасы расходуются, вес падает.

Голодающему организму ничего не угрожает до тех пор, пока внутренние «кладовые- удовлетворяют потребность в питании работающих тканей. Даже пациенты с низким весом имеют запасы пищи в своих тканях, что позволяет им выдерживать самые разные сроки голодания.

Процесс под названием «аутолиз», который осуществляется энзимами тканей, перерабатывает внутренние запасы в состояние, пригодное для употребления живыми тканями

Характерно, что во время длительного голодания такие болезни, как авитаминоз, рахит, цинга и другие «болезни недостаточности», излечиваются, а это свидетельствует о хорошей сбалансированности резервов организма.

Доктор Г. Шелтон приводит доводы о пользе лечебного голодания при различных недугах, а также о состоянии организма в этот период. Он пишет, что голодание улучшает кальциевый обмен, при анемии количество красных кровяных телец возрастает. Биохимический баланс во время голодания поддерживается и может даже восстанавливаться.

Огромное количество экспериментов над животными показало, что недоедание ведет к продлению жизни и улучшению здоровья. Другие наблюдения доказали, что полное голодание удлиняет жизнь и приводит к заметному восстановлению и омоложению органов.

— 26 —
Страница: 1 ... 2122232425262728293031 ... 131