Советы специалиста. Здоровье руководителя - формула успеха

6. Постепенное удлинение вдоха под мысленный счет. Пауза после вдоха равна по времени половине вдоха. Восемь дыхательных циклов выполняют с постепенным удлинением вдоха (на счет от 4 до 6) и коротким выдохом.

7. Постепенное удлинение выдоха (на счет от 4 до 6), пауза после выдоха равна по времени половине выдоха.

Дополнительные советы по здоровьесбережению приведены в прил. 6.

8. Профессионально-прикладные аспекты здоровья руководителя

Формирование перспективного кадрового резерва руководителей является одной из важнейших задач государственной кадровой политики в Республике Беларусь. Высокие требования к методам работы управленческих кадров определены новыми принципами управления, сочетающими методы государственного регулирования с использованием рыночных механизмов, современные организационные, информационные, социальные и политические технологии.

Насколько эффективен будет тот или иной руководитель, трудно ответить сразу, для этого нужны соответствующие критерии, позволяющие дать такую оценку. К таким критериям относятся биографические, личностные, квалификационные. Ряд биографических характеристик (возраст, пол, социально-экономический статус) не являются определяющими. С одной стороны, возраст – это опыт, который может быть позитивным фактором для деятельности руководителя, и если руководитель сохранил свои физические и психические ресурсы, он вполне может быть эффективным и в возрасте за 60. С другой стороны, есть примеры, когда люди достигали значительных успехов, управляя большими предприятиями или бизнесом в молодом возрасте. То же относится к полу и социально-экономическому статусу (у нас есть примеры эффективных женщин-руководителей, а также людей с не очень высоким исходным социально-экономическим статусом, которые заслуженно достигли высот в сфере управления).

В отношении личностных характеристик существуют различные научные данные, показывающие, какие из личностных характеристик отличают высокоэффективных руководителей от неэффективных. Например, доказано, что отношение между интеллектом и эффективностью руководства имеет криволинейный характер. Это значит, что наиболее эффективными оказываются руководители не с чрезмерно высокими показателями интеллекта, а имеющие промежуточные по степени выраженности оценки. Такие качества личности, как доминантность, уверенность в себе, эмоциональная уравновешенность, стрессоустойчивость, креативность, стремление к достижению целей, предприимчивость, ответственность, надежность, независимость, общительность, являются решающими для обеспечения эффективной руководящей деятельности.