|
18. При обследовании 5 тыс. человек, страдающих болями в спине, только в 20 % случаев была найдена органическая патология. Проблемы с позвоночником и суставами были связаны преимущественно с малоподвижным образом жизни. 19. Результаты 10-летнего американского исследования указывают на то, что между уровнем физической активности и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний существует обратная зависимость. Большинство эпидемиологических исследований свидетельствует о том, что распространенность всех форм ИБС, в том числе и инфаркта миокарда, среди ведущих активный образ жизни с высоким уровнем физической активности в 2–4 раза ниже, чем среди лиц, ведущих малоподвижный образ жизни. 20. Ряд исследований показывает, что регулярная двигательная активность является специфическим иммуностимулятором, усиливающим лимфоцито-поэтическую функцию селезенки и повышает устойчивость к воздействию инфекций. 21. Занятия физическими упражнениями влияют на экономические показатели организаций. Например, сотрудники американской компании Quaker Oats обнаружили, что, доплачивая своим сотрудникам 600 дол. в год на занятия фитнесом, они экономят 2800 тыс. дол. Руководство прогностического медицинского центра Providence General Medical Center в Эверетте (США), выплачивая сотрудникам от 250 до 325 дол. на занятия в фитнес-клубах, сэкономило 2200 тыс. дол. за год. Многие зарубежные компании доплачивают своим работникам за занятия физической культурой, в результате которых повышается производительность труда и снижается количество дней, пропущенных по болезни. 22. Результаты датских научных исследований свидетельствуют: если 30-летний мужчина ежедневно в течение 30 мин совершает легкие гимнастические упражнения, это продлит его жизнь на 3 года. Женщина в этом случае будет жить дольше на 4–5 лет. К сожалению, определение причинности перехода организма в патологическое состояние (процесс заболевания) по-прежнему остается самой трудной и нерешенной задачей для медицины. Статус «болезни», «нездоровья», «патологического состояния» до конца не определен, поскольку не выработано общее мнение – новое это качество (в сравнении со здоровьем) или это стадия (этап) жизнедеятельности в изменившихся, неблагоприятных условиях. Продолжают появляться различные теории возникновения болезней. Но при всей проблематичности и неоднозначности трактовок понятий и явлений мнение о возможности предотвращения заболеваний при соответствующем корректирующем образе жизни научно обосновано. Принцип собственной ответственности индивида за свое здоровье и качество жизни является преобладающим, поскольку государственные институты, призванные заботиться о здоровье населения, не всегда имеют достаточные материальные и кадровые ресурсы. И еще потому, что здоровье человека определяется во многом его образом жизни. — 51 —
|