Здоровье и молодость с аюрведой

Свойства

Охлаждает

Пример

Пшеница, рис, молоко, сладости, сахар, финики, лакричный корень, красная гвоздика, мята, вяз.

Действует

Анаболичен. Уменьшает вата и питта, увеличивает капха. Добавляет здоровье. Увеличивает раса воду, оджас, способствует силе, утоляет жажду. Создает ощущение жжения. Питает и успокаивает. Холоден по природе.

Нарушения

Увеличивает тучность, создает излишнюю сонливость, тяжесть, летаргию, потерю аппетита, кашель, диабет и ненормальный рост мышц.

Свойства

Согревает

Пример

Йогурт, сыр, зеленый виноград, лимон, хибисус, розовый шиповник, тамаринд.

Действует

Анаболичен. Уменьшает вата, увеличивает питта и капха. Добавляет изысканность к пище. Стимулирует аппетит и остроту ума. Усиливает органы чувств. Способствует секреции и слюновыделению Легкий, теплый, маслянистый.

Нарушения

Увеличивает жажду, чувствительность, смыкание глаз, разжижает капха, токсичен для крови, создает язву, изжогу, кислотность.

Свойства

Согревает

Пример

Морская соль, каменная соль, ламинария.

Действует

Анаболичен. Уменьшает вата и увеличивает питта и капха. Помогает пищеварению. Действует как антисептическое и слабительное, способствует слюновыделени Уничтожает эффект других вкусов, задерживает воду, тяжелый, маслянистый,

теплый.

Нарушения

Нарушает кровь, причиняет обмороки, создают жар в теле. Увеличивает кожные нарушения, создает воспаления, дефекты крови, язву кишечника, сыпь, прыщи, повышенное кровяное давление.

Свойства

Согревает

Пример

Лук, редис, красный стручковый перец, имбирь, чеснок, асафотида, красный перец.

Действует

Катаболичен, уменьшает капха, увеличивает вата и питта. Очищает рот. Способствует пищеварению и всасыванию пищи, очищает кровь, лечит кожные болезни, помогает удалению тромбов. Очищает тело. Легкий, теплый, маслянистый.

Нарушения

Увеличивает тепло, потение, обморок, создает першение в горле, жжение в желудке, изжогу, может быть причиной язвы кишечника, головокружения, потери сознания.

Свойства

Охлаждает

Пример

Корень одуванчика, желтый щавель, ревень, свежий корень куркумы, пожитник, корень горечавки.

Действует

Катаболичен, уменьшает питта и капха, увеличивает вата. Помогает другим вкусам, действует как антитоксичное, антибактериальное средство. Противодействует обмороку, чесотке, ощущению жжения. Легок и прохладен.

Нарушения

Увеличивает грубость, истощение, сухость, ослабляет костный мозг и семя, может быть причиной головокружения и возможной потери сознания.