|
254 УЬорведа. для депг< чтобы использовать сильные слабительные, раздражающие кишечный тракт и вызывающие зависимость, Аюрведа советует лечить причину заболевания. Поддержите нервную систему ребенка в тот момент, когда он наиболее подвержен влиянию стресса, выводя избыток кишечной слизи и тонизируя мышцы толстой кишки для того, чтобы восстановить ее нормальное функционирование. Такой подход прост и направлен прямо на причину заболевания, хотя наша культура все ещё предпочитает мгновенный результат подавления симптомов. Не дайте себя обмануть! Если препарат является натуральным или растительным, называется ежедневной добавкой или продается в аптеке, это вовсе не означает, что он безопасен или эффективен. Многие из этих препаратов вызывают зависимость, уменьшают способность организма самому восстанавливать нормальное функционирование, имеют нежелательные побочные эффекты и во многих случаях усугубляют причину заболевания. Растительные препараты, которые советую я на страницах этой книги, будучи частью Аюрведы, прошли тысячелетнюю проверку. Большинство растений, используемые в моей практике, на самом деле являются продуктами питания и специями, многие из которых меньше, чем сто лет назад были частью американского рациона питания. Это натуральные вещества, которые легко усваиваются и перевариваются организмом не как лекарство, а как обыкновенная пища. По этой причине и потому, что целое растение содержит все химические составляющие вида, а не один-два выделенных компонента, организм может усваивать компоненты растительной пищи, находящейся под рукой. Если организму не требуется особые растительные составляющие, они легко проходят через весь организм и выделяется в виде отходов. Помимо всего прочего, из растений может быть приготовлен экстракт, что позволяет выделить один химически активный компонент растения в таблетку или жидкость. Это приводит к тому, что человек поглощает большое количество этого активного компонента. На мой взгляд, если извлечь один химический элемент и принять его отдельно от целого растения, такой препарат скорее можно назвать лекарством, чем растительным средством. У лава 10. Секрет Т>евятый: "Ленивая. Сьюзан 255 Любое растение содержит комплекс химических компонентов, взаимодействующих друг с другом в нашем организме, делая более безопасным поглощение целого растения, чем концентрированного экстракта. Однако существует несколько экстрактов, в которых сконцентрированы все составляющие растения. В большинстве случаев, это идеальный вариант, так как такая добавка менее насыщена, содержит меньше химических веществ и оказывает лучший эффект без побочных действий. — 178 —
|