Аюрведа для детей

Страница: 1 ... 163164165166167168169170171172173 ... 220

После такого ежемесячного погружения в океан осознания, женская интуиция, обновленная из внутреннего источника, поможет направить решения семьи или племени в нужное русло.

В наше время плотный график и лихорадочное движение не дают женщинам остановиться и отдохнуть в первые несколько дней месячных. Знание и понимание такой природной склонности организма поможет вам понять разницу между тем, как удобно плыть по течению природных циклов, и как тяжело постоянно с ними сражаться. Старайтесь использовать любую возможность выстроить ваши планы так, чтобы напряженная деятельность не приходилась на менструальный цикл. Попытайтесь избежать марафонских (как в прямом, так и в переносном смысле) забегов в эти дни. Женщины, профессионально занимающиеся спортом, регулярно говорят о том, что если соревнование приходится на первые дни месячных, они замечают у себя упадок сил.

Менструация никогда не была признаком слабости. Наоборот, считалось, что это время внутренней силы и внутреннего созидания.

Необходимо научить девочек поддерживать свой организм во время менструации так, чтобы они могли естественным образом следовать колебаниям своего цикла, а не бороться с ними. Девочки, проходящие период полового созревания могут научиться пользоваться тем, что дает им природа. Научить этому может положительный пример матери, считающей месячные не проклятием, а даром, дающим время для внутреннего созидания. Важно научить девочек поддерживать этот естественный процесс, подходящим образом планируя дела на месяц и исполь-

J лава. 9. Секрет 7$осьмой: Обследование!

241

зуя растительные препараты, балансирующие особенности организма и типа. Если этому переходу будет оказана осознанная помощь, будущее поколение сможет избежать тех негативных симптомов, от которых в наше время страдает так много американских женщин.

Растения могут поддерживать и укреплять организм женщин в переходный период полового созревания и поддерживать баланс менструального цикла на протяжении всей жизни. Для здоровья организма в целом важно, чтобы система репродуктивных органов и менструальный цикл получали необходимое количество энергии и силы. Если женщина или девушка не слишком заботятся об этом, организм забирает энергию у репродуктивных органов для того, чтобы заставить остальные системы работать с большей скоростью. В Аюрведе упоминается адаптогенное растение, используемое специально для женских репродуктивных органов. Оно защищает их от дефицита энергии и потери сил.

— 168 —
Страница: 1 ... 163164165166167168169170171172173 ... 220