Гештальт-терапия шаг за шагом

Бывают случаи, когда не стоит делиться своими планами. Если клиент недостаточно опирается на себя, он не готов к восприятию ваших идей относительно прошлых обид, идеализации других или личного стиля. Консультанту следует балансировать между открытостью и терапевтической целесообразностью.

Пример

Катрин, привлекательная женщина за пятьдесят, пришла на первую встречу встревоженная. Большую часть времени она плакала; она рассказала консультанту, что недавно испугалась сама себя, придя в поликлинику и накричав на сотрудника в приемной из-за того, что ее заставили ждать. Это ее беспокоило, потому что, как она утверждала, прежде она НИКОГДА не сердилась.

Она не понимала, откуда это возникло. С тех пор она чувствовала себя несчастной и часто плакала. Также ее беспокоило, что она отдалилась от своей семьи и друзей. Консультант ответил эмпатией на ее беспокойство, и к концу встречи они согласились в том, что в течение сессии у них был хороший контакт. Они договорились работать в течение шести недель, а потом решить, как быть дальше. Они обсудили свое понимание проблемы (переполняющие клиента эмоции, чувство одиночества) и решили на сессиях исследовать ситуацию и сосредоточиться на усилении опоры на себя и на окружение. (Совместная диагностика и планирование лечения). К шестой сессии, Катрин была заинтригована тем, что начала различать паттерн — как в течение всей жизни в общении с людьми она сначала подавляла злость, а потом отдалялась. Она почувствовала булыыую стабильность (это изменившаяся часть диагноза), и ей очень хотелось продолжить исследование самой себя. Они договорились продолжать сессии, | не определяя дату завершения и решив подвести я итоги через шесть месяцев. Теперь в центре внимания было самопознание Катрин и поиск новых способов поведения в отношениях (Обновленный план лечения).

6.5 Обзор сделанного и подведение итогов

Выше мы уже несколько раз упоминали подведение итогов. Хотя в реальности вы будете постоянно обозревать и оценивать сделанное, регулировать направление ваших действий и передоговариваться с клиентом (иногда все это в течение одной сессии), тем не менее,стоит проводить и встречи, официально посвященные именно этому. Вы можете предложить клиенту подумать об этом в течение недели перед итоговыми сессиями. На них вы можете:

• Обратиться к первоначальному договору или к последнему обзору, к стремлениям и потребностям клиента, с которыми он пришел в первый раз.
• Проверить, как все это реализуется — по вашим ощущениям и по ощущениям клиента.
• Отметить, что нового выяснилось и что поменялось у клиента.
• Спросить клиента, каково ему проходить терапию у вас достаточно долго, что ему кажется особенно полезным, что бесполезным, что он хотел бы, чтобы вы делали по-другому или что бы он делал по-другому.
• Дальше вы можете обсудить желательные изменения в терапевтическом контракте и в ваших отношениях.
• Вы можете заключить следующий краткосрочный или долгосрочный контаркт или договориться о дате завершения.

Мы советуем проводить такие итоговые сессии каждые три-шесть месяцев с долгосрочными клиентами и примерно в два раза чаще — с краткосрочными. По завершении работы с клиентом полезно назначить встречу через шесть месяцев или год, чтобы оставаться в контакте и узнать, как клиент оценивает свою жизнь после терапии. Некоторые консультанты проводят эту сессию бесплатно, поскольку для них важно оценить эффект терапии в долгосрочной перспективе.