Гештальт-терапия шаг за шагом

Начальная стадия

На этой стадии закладываются основы будущей гештальт-терапии. Гештальт-терапевт использует феноменологический метод для усиления осознавания, предлагает диалогические отношения, поддерживает здоровое функционирование и поощряет развитие умения опираться на себя и на окружение. Некоторым клиентам этого бывает достаточно для того, чтобы заново запустить здоровые процессы и сделать возможным решение существующих проблем. Это хорошо для краткосрочных интервенций. Однако, если клиент имеет возможность и предпочитает продолжать, эти условия, навыки и техники понадобятся на следующих этапах работы.

Стадия 1

• Создание безопасного пространства терапевтической работы
• Развитие рабочего альянса
• Использование феноменологического вопрошания
• Пробуждение осознанности и ответственности
• Предложение диалогических отношений
• Усиление опоры на себя, особенно у ранимых клиентов
• Определение и прояснение потребностей и проявляющихся тем
• Расстановка приоритетов среди черт диагноза
• Осознавание культурных и других возможных различий
• Планирование лечения для особых случаев (например, склонность к нанесению себе вреда, сексуальное насилие, личностные расстройства)
• Совместное создание плана лечения.
• Расчистка площадки

На этой стадии появляются более конкретные стратегии и более направленные интервенции. К этому моменту уже должны существовать крепкие терапевтические отношения и поддержка, достаточные, чтобы выдержать вызов и экспериментирование с новыми подходами и способами поведения. Это больше подходит клиентам со сложными или давними проблемами, для которых базовые условия, описанные выше, не являются достаточными.

Стадия 2

• Исследование интроектов и механизмов регулирования границы контакта
• Обращение к неоконченным делам
• Поддерживание самовыражения и катарсиса
• Экспериментирование с новыми способами поведения
• Возрастающее вовлечение в диалогические отношения
• Экзистенциальная встреча

Часто на этой стадии сильно изменившийся и проработавший многие свои проблемы клиент застревает или попадает в тупик. Во многих отношениях, это самая сложная и самая полезная часть путешествия. Здесь особенно важен сильный рабочий альянс, ибо иногда клиент будет обескуражен, обессилен и не будет уверен в том, что он жаждет ощутить во всей по»-ноте все возрастающую тревожность по поводу своего тупика. Это время сильных и иногда первобытных эмоций. Клиент может переживать мощные волнующие и часто противоположные чувства, поэтому вам необходимо иметь надежную опору в супервизии и собственной терапии. Клиент может ощутить безнадежность, полное отчаяние и даже угрозу для жизни. Это время, когда многие клиенты делают важный выбор — идти дальше или удовольствоваться уже достигнутым.