На втором этапе экспериментального исследования проводится психодиагностическое обследование испытуемых с помощью отобранных ранее методик, оценивающих тип индиви- 120 дуального стиля саморегуляции ПС, его природные особенности по соотношению характеристик разного уровня: психодинамического и энергетического. Для этого измеряются показатели тип вегетативного реагирования (по восьмицветовому тесту М. Luscher [26]) и уровня вертированности (по личностному опроснику Н. S. Eysenk [24, 25] — EPI). На третьем этапе определяется индивидуальный «природный» стиль саморегуляции психического состояния. По соотношению показателей уровня вертированности и типа вегетативного реагирования можно определить индивидуальный стиль саморегуляции психического состояния у каждого испытуемого (рис. 2): гармоничный — у экстравертов с эрготропным реагированием; затратный — у экстравертов с трофотропным реагированием; накопительный — у интровертов с эрготропным реагированием; экономный — у интровертов с трофотродным реагированием. трофотропный Рис. 2. Интегральная оценка индивидуального стиля ПСР. На четвертом этапе проводится дальнейшая дифференциация индивидуальных стилей саморегуляции состояния. Для этого используется концепция и методика диагностики Психической вариабельности О. Микшика [14, 27]. Согласно концепции автора психическая вариабельность личности представляет структуру, включающую четыре основных компонента: когнитив-аЫй, эмоциональный, регулирующий и адюстационный (адаптивный), относительно независимые друг от друга, взаимодействие которых образует своеобразный личностный «профиль». Эта 121 структура определяет в большой степени способы и формы активности человека во взаимодействии его со средой. В соотношении выделенных компонентов структуры психической вариабельности личности выделяется динамический аспект, который проявляется в том, что вариабельность структуры изменяется в определенном континууме — от максимальной стабильности (инертности, ригидности), через сравнительную уравновешенность до максимальной вариабельности (мобильности). На пятом этапе на основе соотношения основного (природного) стиля саморегуляции психического состояния и типа структуры психической вариабельности личности определяются поведенческие характеристики индивидуального стиля конкретного испытуемого, степень его оптимальности, даются рекомендации по наиболее адекватным для данного испытуемого способам саморегуляции состояния и поведения в семье, на работе, в экстремальных состояниях. — 90 —
|