Проблемность в профессиональной деятельности

124

имеют, по нашим данным, достаточный уровень эмоциональной устойчивости.

Однако в группах с наименее оптимальным природным стилем можно выделить субъектов с самыми неоптимальными подтипами структур психической саморегуляции и худшими характеристи­ками психической вариабельности. Полагая, что критерием отбора неоптимальных структур психической саморегуляции является высокий уровень эмоциональной возбудимости ЕМ, который явля­ется ярким показателем неоптимального стиля саморегуляция со­стояния, к самым неоптимальным подтипам нами были отнесены возбуждающийся и переживающий подтипы. Поэтому наиболее яеоптимальной структурой саморегуляции состояния обладают переживающие и возбуждающиеся экстраверты и интроверты с выраженной трофотропностью. Лица, входящие в эти группы, от­личаются повышенным нейротизмом. Реальными критериями не-оптималъности тактик саморегуляции являются неспособность создать настроение, улучшить функциональное состояние, сохра­нить и восстановить психофизиологические резервы. Это является результатом отсутствия гармонии и баланса в работе и во взаимо­действии разноуровневых механизмов регуляции состояния: эрго-трофотропного реагирования, экстра/интровертированности и не­соответствия доминирующей тенденции в поведении с соотноше­нием характеристик психической вариабельности.

По нашим наблюдениям именно для этих субъектов харак­терно частое возникновение трудностей в регуляции психофи­зиологического состояния и проблемностей в профессиональной деятельности, связанных с активационным, эмоциональным и ко­гнитивным компонентами психологических систем саморегуляции состояния и профессиональной деятельности. У них чаще наблю­даются неблагоприятные психические состояния, они чаще впа­дают в стресс, у них быстрее развиваются состояния монотонии, Утомления, чаще и быстрее появляются ошибки, сбои и отказы в работе. Эти испытуемые наиболее уязвимы в жизни, имеют сла­бьте энергоресурсы и большой процент хронических заболеваний, быстро утомляются дома и на работе и не умеют восстанавливать свои резервы, влиять на свое самочувствие и состояние.

Именно эти люди нуждаются в целенаправленном обучении таким способам психофизиологической саморегуляции, которые Иомогут им воздействовать на уровень энергетического обеспече­ния, снизить уровень эмоциональной возбудимости, влиять через установок и целеполагания на сферу переживания.

125

Опыт применения данного метода в эмпирических исследованиях