Проблемность в профессиональной деятельности

В процессе дальнейшего ухудшения функционального состоя­ния: развития состояний непродуктивной напряженности, деко-мпенсированного утомления или стресса при условии резкого снижения психофизиологических ресурсов человека приходит к осознанию необходимости полного отделения деятельности по саморегуляции от профессиональной деятельности и превраще­ния ее в самостоятельную деятельность с своими мотивом, це­лью, образом состояния и представлениями о результате данной деятельности.

На этом этапе анализ межсистемного взаимодействия на ког­нитивном уровне показал, что его успешность зависит от степени совпадения их целей и мотивов. Человеку приходится выбирать между долгом и профессиональными обязанностями и тем, что­бы сохранить свое состояние на оптимальном уровнем здоровье, направив все усилия на саморегуляцию состояния. В межсис­темном взаимодействии, при котором цели, задачи, мотивы (и другие составляющие) профессиональной деятельности и дея­тельности по саморегуляции психофизиологического состояния не только не совпадают, но вступают в противодействие, наблю­дается иррегулярность в качестве деятельности, высокая вариа­тивность в смене приоритетов, детерминант, вплоть до конфлик­та между составляющими деятельности, когда человек полно­стью переключается на саморегуляцию состояния и выполнение профессиональной деятельности становится невозможным ил, наоборот, человек работает на ианос, не восстанавливая психо­физиологические ресурсы, постепенно ухудшая продуктивность деятельности, что также приводит к ошибкам, авариям, катаст­рофам [12, 25].

92

Кроме того, трудности в анализе взаимодействия психологи­ческих систем данных видов деятельности связаны часто с не-осознаваемостьго целей саморегуляции, неоформленностью и не­адекватностью образа состояния, недостаточной развитостью не­обходимых способов произвольной саморегуляции, неадекватным применением тех или иных способов саморегуляции в конкрет-цьгх условиях деятельности, неоптимальным стилем в исполь­зовании своих психофизиологических ресурсов. В саморегуляции состояния в сложных и экстремальных условиях у человека раз­виваются негативные состояния и проблемности, связанные с их самооценкой, выбором тех способов саморегуляции, которые можно совмещать с профессиональными действиями. Если это невозможно, то в саморегуляции состояния могут возникнуть трудности, которые сразу отражаются в деятельности в форме проблемных ситуаций или проблем. В этих состояниях в саморе­гуляции возникают проблемности, связанные с планированием отдельных приемов саморегуляции, с выбором ее целей и про­грамм, с изменением личностных норм по поддержанию и вос­становлению настроения и работоспособности. Осознание этих проблемностей способствует тому, что человек начинает осознан­но выбирать и применять адекватные для данного состояния и условий способы и приемы саморегуляции: самоубеждение, сме­на представлений установок, мотивов, комплексы физических упражнений. В этот период человек должен отойти от себя, взглянуть на себя как бы со стороны, понять свои затруднения и, выслушать себя, по новому отнестись к самому себе. Он может также позволить себе рассматривать (препарировать) свои от­дельные свойства, качества, процессы и т. д. себя как объекта. Для этого необходимо сохранить как бы оптимальную дистан­цию от объекта, необходимо знание своих особенностей и воз­можностей.