Справочник психолога средней школы

В конце упражнения следует провести коллективную дискуссию, обращая внимание на то общее, что было в высказываниях, и на те ощущения, которое каждый ис­пытал во время упражнения.

Это упражнение направлено не только на определение собственных сильных сторон, но и на формирование при­вычки думать о себе положительно. При его выполнении необходимо следить за тем, чтобы участники избегали даже. незначительных высказываний о своих недостатках, ошиб­ках, слабостях. Любая попытка самокритики и самоосуж­дения должна пресекаться.

Упражнение «Кто Я?»

Ведущий. Возьмите лист бумаги, на котором уже есть несколько ответов на данный вопрос. Вы отвечали на него на прошлом занятии. Подумайте, как еще можно ответить на поставленный вопрос сегодня. Может быть, вы хотите что-то добавить, а написанное ранее отменить. Сделайте все, что считаете нужным. В вашем распоряжении 3 минуты.

Личностная установка на постоянный самоанализ дол­жна подтверждаться в течение всего тренинга. Для этого участники периодически возвращаются к одному и тому же вопросу, но рассматривают его в разных аспектах. Кро­ме того, у них есть возможность, читая свои предыдущие ответы, изменить или дополнить их в соответствии со сво­им сегодняшним мироощущением.

Упражнение «Интервью»

Ведущий. Это новое домашнее задание. Сформулируйте для каждого члена группы один вопрос, ответ на который поможет лучше узнать и понять его. Для этого нужно по­думать о каждом участнике, вспомнить все, что узнали о нем. На ваш вопрос он должен будет ответить во время интервью на следующем занятии. Лучше подобрать вопро­сы, которые бы не повторялись.

Необходимо напомнить учащимся, что домашнее задание

• это обязательная процедура. Они вправе надеяться, что не будут забыты записи в специальном дневнике. Нужно объяс­нить, что они нужны и самому участнику, так как помогают сформировать привычку думать о другом человеке. Тем, кто забыл о ведении дневника, посоветуйте его завести.

Упражнение «Откровенно говоря...» (см. первое занятие)

Подведение итогов осуществляется так же, как и на первом занятии. В дополнение к ранее указанным проце^ дурам каждый участник письменно отвечает на вопрос: «Над чем мне еще нужно поработать на следующем занятии?»

Задавая вопрос, нужно предложить всем присутствующим ответить на него. Каким каждый член группы видит свое дальнейшее участие в тренинге? Над чем он еще собирается поработать? Как думает помогать ведущему и своим товари­щам? Желательно, чтобы на вопросы ответили все, но, если кто-то не готов к этому, не следует настаивать. Записи лучше собрать, чтобы раздать в начале следующего занятия.