Конфликт и творчество в зеркале психологии

Не просто действовать, но рисковать. Использовать эту стра­тегию легче, если таким образом удавалось добиться успеха в прошлом. Личностный рост и развитие предполагают готовность рисковать, ошибаться, отказываться от старых оценок и при­вычек. Это требует сил и мужества для освобождения от старых способов поведения и стереотипов. Человек, которому не при­шлось «побеждать, преодолевая натиск», продолжает сомневать­ся в том, что он может это совершить. Человек, ранее побеж­давший в неблагоприятной ситуации, в следующий раз испы­тывает меньший страх. Это верно не только по отношению к внешним опасностям, но и к способности сдерживать свои внут­ренние импульсы.

Переложить ответственность на другого. Устойчивая тенденция снимать с себя ответственность за свои поступки и все проис­ходящее и перекладывать ее на других называется «внешний ло- кус контроля». Если человек не несет ответственности, то внут­реннее состояние не усугубляется и агрессивный импульс зату­хает. Поэтому при возникновении такого импульса иногда полезно перераспределить ответственность, возложив значимую ее часть на окружающих, судьбу, случай. Это довольно древний способ регуляции внутреннего состояния. Достаточно вспомнить ритуалы, когда все грехи и ответственность за них нагружались на «козла отпущения» и он прогонялся в пустыню, унося их с собой. Таким образом, внутреннее состояние нормализуется, сни­жая агрессию.

Перенести агрессию на себя. Агрессия может выступать пус­ковым механизмом аутоагрессии — поведения, когда объектом разрушительных тенденций становится сам человек. При аутоаг­рессии типично игнорирование реальной опасности для здоро­вья, а в ряде случаев и жизни. Одной из форм такого поведения является самоубийство. Издревле известна «китайская месть», описанная в истории о том, как один китайский феодал лишил бедного крестьянина и дома, и имущества, и семьи. Тогда крес­тьянин отомстил феодалу — повесился перед его окном. Появле­нию конкретных суицидальных намерений способствуют травми­рующие факторы, в том числе бытовые неприятности. Среди них могут быть повышенные физические и психологические нагруз­ки, любовные конфликты, ссоры с родителями и т.п. Переори­ентация агрессивного импульса на себя может иметь не столь тра­гические формы. Кроме суицида, к проявлениям прямой аутоаг­рессии относят курение, алкоголизацию и наркотизацию. Опосредованная агрессия находит отражение в побегах из дома и бродяжничестве, фанатичном увлечении быстрой ездой на мо­тоцикле, а также в стремлении к особо опасным видам спорта.