Шаматха и махамудра

Страница: 1 ... 172173174175176177178179180181182 ... 336

Умение прощать

Постоянно думая о том, как другие люди вам вредили, вы не сможете остановить возникновение гнева. Даже если вас будут бить палкой за негативные мысли, сама эта палка из-за вашего нездорового мышления станет основой гнева. «Те люди мне ска­зали неприятное, а другие по отношению ко мне неправильно по­ступили» — принимая этот яд, вы при всём желании не сможете остановить гнев, он возникнет непроизвольно. Если вы присту­пите к формальной практике с таким образом мыслей, медита­ция станет негативной. «Я буду медитировать, и все подумают, что я особенный. Когда выйду из затворничества, я буду выгля­деть необычно. Потом мне принесут подношения, станут ува­жать. Потом я выступлю по телевидению и всем расскажу о сво­их ощущениях», — это ненормальные мысли, от которых у людей возникают проблемы с головой.

Итак, необходимо иметь здоровое мышление ещё до того, как вы приступили к медитации. Тогда она будет для вас эффек­тивна. С другой стороны, очень важно уметь прощать, забывать всё плохое, что делали вам другие. Прощение подобно устране­нию яда из вашего организма. Когда вы кого-то прощаете, вы перестаёте чувствовать дискомфорт в области сердца. Когда вы не прощаете, в сердце проникает яд, под влиянием которого вы воспринимаете человека врагом: «Он причинил мне вред, как отплатить ему? » В этот момент вы больны, потому что яд делает вас несчастным.

Бодхисаттва, даже если кто-то отрежет ему ногу, тотчас про­стит этого человека. Ему даже не придёт в голову мысль о мести. «Мне жаль его! Из-за омрачений его голова работает ненормаль­но. Со мной ничего страшного не случилось, я живой. А он создал тяжёлую негативную карму, из-за которой много жизней будет страдать в аду. И это произойдёт с ним из-за меня. В прошлой жизни я накопил какую-то негативную карму, сейчас она проя­вилась через поступок этого человека». Если вы думаете подоб­ным образом, у вас возникнет не гнев, а сострадание. Вот такие мысли я называю здоровыми. Это очень высокий уровень мыш­ления. Если вы способны поддерживать его в повседневных си­туациях, значит и ваш уровень жизни столь же высокий. Тогда ваша жизнь действительно значима.

Действия с заботой об окружающих

Мастера Кадампы говорили: «Всегда будьте счастливы и дарите счастье другим». Зачем, расстраивая других, самим становиться несчастными? По этому поводу мой Учитель говорил: «Лучше петь песни с хорошей мотивацией, чем читать мантры с плохой».

— 177 —
Страница: 1 ... 172173174175176177178179180181182 ... 336