|
1 мая Провела утренний ритуал. Свеча перестала коптить! Запах ладана очень нравится. Очень чистые и светлые мысли в голове. Позвонила маме, сказала, что очень люблю ее. Кстати, после ритуалов пропадает чувство недовольства собой! Интересно... 2 мая Провела вечерний ритуал (правильнее сказать, ночной). Считаю, что релаксация удалась. Поливала на себя масло, белое, перламутровое. Почему-то вот так захотелось. А потом наступил момент, когда я перемещала внутренний взор на какой-то орган или мышцу, а в ответ чувствовала их, они радостно откликались на мое внимание! Какая-то волна, что ли... Не разобралась еще. При дыхании на третьем этапе почувствовала, как ладоням стало жарко. Интереснее всего наблюдать за мыслями в заключительной части вечернего ритуала. При этом по старой привычке йоговской медитации отключила звук в мыслях, просто наблюдала за картинками в голове: эпизоды из фильмов и реальной жизни, какие-то цветовые пятна, геометрические фигуры и просто орнаменты. А еще увидела на внутреннем экране знакомого тренера в костюме Ивана Грозного. Словом, сны наяву какие-то. Умывание водой температуры тела не нравится, некомфортно для меня. Мне бы погорячее... Все меньше и меньше становится вещей, про которые хочется думать «это невозможно». Кстати, после ритуала со свечой показалось, что я увеличилась в размерах. Какие-то странные ощущения в голове, как будто на голову надели металлический обруч, который сдавливает голову. Или это череп становится тесен? Немного беспокоит это ощущение, ибо оно пока что мне непонятно. А может, я просто стала отчетливо ощущать свои блоки. Так ведь тогда я могу их убрать! 3 мая Утренний ритуал — опять было горячо в ладошках. И во время работы со свечой появилось ощущение в области третьего глаза, как будто оттуда растет дерево. Вечерний ритуал: омовение пропустила (что-то не нравится мне эта часть). Интересно, можно ли делать перерыв, скажем, на час между омовением и остальной частью ритуала? Во время работы со свечой возникли интересные ощущения, как будто мир вокруг меня начал дергаться. Доля секунды — мир потерял четкость изображения, а потом опять вернулся на место. И так несколько раз. Во время дыхательной практики ничего нового не заметила. Наблюдение за мыслями сегодня заняло 3 минуты. Тороплюсь... Опять отключила звук в голове, оставила только картинки. Чего только в моей голове нет, только не то, что нужно! 4 мая Утренний ритуал — ничего необычного. Более того, опять отмечаю торможение, тяжело было расслабляться. Дочитала «Пророка». До всего этого я уже раньше дошла. Знак инь-янь все эти идеи выражает в полной мере. Почему-то при чтении о неразлучности радости и горя вспомнилась диалектика Маркса. — 42 —
|