Начинаю новую жизнь!

Исцелитесь от самокритики. Вы постоянно изнуряете себя критикой, упреками, осуждением. За что вы ругаете себя в данный момент? Примите себя – и вы обретете свою истинную силу.

Отпустите все обиды. Вы тратите много энергии на копание в старых ранах. Это отвлекает вас от вашей истинной невинности, свободы и силы. Простите – и станете свободны. Простите – и силы к вам вернутся.

Забудьте про все, что «не сейчас». Ничто так не утомляет, как попытки жить одновременно в трех реальностях: в прошлом, в настоящем и в будущем. Выберите что-то одно! Если вы начнете отдавать всего себя настоящему, то будете больше получать взамен.

Перестаньте обороняться. У вашего эго неограниченный оборонный бюджет. Всю свою энергию оно вкладывает в страх, тягу к контролю, скептицизм и другие орудия защиты. Между тем спокойствие, доверие и любовь подарят вам несокрушимую и вечную силу.

Положите конец жертвоприношениям. Утомление безошибочно указывает на то, что вы приносите себя в жертву. Может быть, вы тратите на что-то время и силы, но душу в это не вкладываете, поэтому не чувствуете настоящей близости, синергии, духовного обмена, ответного участия.

Отбросьте чрезмерную серьезность. Вы были созданы не для того, чтобы жить в строгости, а для того, чтобы излучать свет. Слишком упорные старания препятствуют спонтанности, заглушают голос интуиции и мешают реализации творческого потенциала. Спросите себя: «К чему я мог бы относиться немного проще?»

Будьте собой. Целостность – это сила. Она позволяет всегда помнить о намерении, цели и видении. Противиться зову своего сердца – очень утомительное занятие. Стремление притворяться кем-то другим выматывает до предела. Будьте верны своему высшему «я».

Учитесь благодарить. Благодарность – это чудо. Она восстанавливает остроту зрения, обращает усталость в энергию и поднимает на ноги мертвых. Благодарность придаст вам заряд бодрости и сил. Невозможно быть одновременно благодарным за все, что имеешь, и уставшим от жизни.

Болезнь – это просьба о любви

Однажды я довел женщину до обморока. Ее звали Кристин. Она была моей пациенткой – мать-одиночка, чуть младше сорока лет. За пять лет до того, как она ко мне обратилась, муж ушел от нее к другой женщине. Здоровье начало резко ухудшаться, за одной болезнью тут же следовала другая. У нее начались приступы мигрени, цистит, опасное инфекционное заболевание почек, анемия и, наконец, развился рак молочной железы.

Кристин была больна и озлоблена. На первом приеме она на чем свет стоит ругала мужа, находя самые изощренные обвинения в его адрес. На втором приеме ее критика обрушилась на институт брака, все мужское племя и мир вообще. Третий прием превратился в сеанс отчаянного самобичевания. В течение 45 минут Кристин перебирала все свои недостатки, слабости и ошибки. Больше всего она ругала себя за неудавшийся брак.