Сборник статей 2

Когда человек чаще подавляет агрессивные НЭ, чем проявляет их открыто, то у него формируется фон ндв.

0150. Ежатина:

«Сочетание ОзВ и решимости испытывать его».

Заметила, что когда только начинала делать циклическое восприятие ревности, то пока еще не втянулась, при каждом акте перед усилием возникает момент колебания, будто я не уверена, - хочу ли я устранить это, и в тот же миг есть, конечно, и сама ревность.

Мне стало интересно делать такое циклическое восприятие - спрашивать себя: насколько есть уверенность, что я хочу устранять ревность (или любые другие НЭ), и фиксировать интенсивность уверенности. Через полчаса такой практики стала нарастать уверенность и решимость -состояние, в котором ревность просто не проявляется.

Оказывается, что когда есть довольство, тогда нет ясности и уверенности в том, что необходимо устранять НЭ, если я хочу испытывать ОзВ, поэтому довольство и НЭ словно образуют два соединяющихся сосуда, ведь большую часть времени в довольстве у меня нет яркого желания устранять НЭ, а это делает невозможным безупречное их устранение, т.е. почти мгновенно после фиксации.

Через час такой фиксации уверенности в необходимости устранять НЭ, решимость и упорство стали проявляться спонтанно, без усилий, когда я прекращала циклическое восприятие. Когда в таком состоянии я продолжаю циклическое восприятие, возникает экстатичная решимость, восторг от борьбы.

То же самое можно делать с ОзВ, например я спрашивала себя - насколько сильна уверенность в желании всегда переживать преданность, и фиксировала результат. Происходит то, о чем уже говорил Бодх - я добавляю к преданности решимость, что делает преданность более устойчивой и сильной. (Бодх говорил, что я смогу потом - после того, как стану испытывать одно ОзВ ярко и устойчиво - добавить к нему еще какое-нибудь ОзВ - какое захочу, и таким образом формировать в этом месте именно то, что хочу испытывать.)

Итог: добавление к любому ОзВ решимости переживать его в любой ситуации, всегда, не зависимо ни от чего, делает это ОзВ устойчивым.

0151. Волчица:

«Порождение радости от возникновения НЭ».

Появилось новое восприятие - радость от возникновения НЭ. Радость, потому что я ясно разглядела, что за устранением НЭ лежит новый, неизвестный мне мир, и эта НЭ - единственная сейчас преграда, которая заслоняет этот мир. Я её устраняю и неизбежно попадаю в мир новых привлекательных восприятий. Есть радость от обнаружения любого препятствия – разумеется лишь в том случае, если я испытываю непреклонную решимость устранять его.