12. «Мне не нравится испытывать НЭ, но несмотря на это желание и попытки их прекратить, они продолжают появляться. В связи с этим я предполагаю появление НЭ (вне зависимости от моих усилий), которые я не успею/не смогу устранить. Это вызывает беспокойство по поводу возможных НЭ, в том числе, беспокойство о беспокойствах. Беспокойство о НЭ, которые будут пропущены/не устранены/подавлены в будущем, это снова беспокойство о несуществующем. Вообще эта ситуация выглядит так: я не хочу испытывать НЭ в будущем, поэтому испытываю их сейчас – абсурд! Я именно сейчас хочу не испытывать НЭ, а про будущее я ничего не знаю. 13. «Мне интересно вступить в общение с практикующими, но я боюсь оказаться им неинтересен.» Общение со мной может оказаться практикующим неинтересным, даже если я преуспею в практике. Или наоборот – интересным в любом случае. Мне об этом ничего не известно. Интерес к общению с кем-либо зависит от целей, задач, желаний этих людей. Кроме того, мое продвижение в умении устранять нежелательные восприятия не зависит от мнения кого-либо или желания/нежелания со мной общаться. Научиться этому искусству – мое желание, так что все, что для этого нужно, у меня есть. Таким образом испытывание эмоции беспокойства в данном случае не является следствием чего-либо, не является средством избежать нежелательных ситуаций – это лишний элемент. Итог: 1. Беспокойство не является следствием каких-либо причин, делающих его проявление в этом месте неизбежным, обязательным, законным. 2. Испытывание беспокойства не является средством, помогающим предотвратить появление нежелательных ситуаций или преодолевать их последствия. 3. Беспокойство является нежелательным восприятием в этом месте, т.е. есть желание его не испытывать. 0074. Нети: «Взаимосвязь ЧСВ и ЧСУ». Я вижу, что чувство собственной важности (ЧСВ) - это набор некоторых идеализированных представлений о себе + желание, чтобы этот образ видели другие люди и признавали эти качества во мне. Я хочу быть значимым, востребованным, хочу, чтобы все видели меня в «лучшем свете», чтобы на меня обращали внимание, хочу манипулировать людьми и пр. Реализация этих желаний приносит довольство. И наоборот, если эти желания не реализуются, если мне не удается создать «нужный образ» - это вызывает целый комплекс НЭ под названием чувство собственной ущербности (ЧСУ). Есть также мысль, что ЧСВ тесно связано с ЧСУ, и есть сильное желание не быть «ущербным», страх НЭ, связанных с ущербностью, и поэтому возникает желание во что бы то ни стало доказать себе и всем остальным, что я не такой, что я сильный, смелый и пр. — 202 —
|