|
Если у тех, кто хочет испытывать ВХ, у кого сформировалась привычка их испытывать, проявляются ОзВ, то они мгновенно «оборачиваются» в обертку ВХ. Эффективный способ точно выделить восприятия, входящие в ВХ – это практика возврата внимания (ВВ). Если ты сейчас переживаешь некий клубок восприятий – начинай совершать ВВ, возвращай свое внимание со всего сразу. Все, что относится к эмоциям, мыслям, желаниям – будет устраняться, а все, что относится к ОзВ – будет усиливаться, утончаться, обостряться. Выбрасывая все, ты выбросишь только мусор. Вот и смотри - что именно из того клубка стало устраняться в результате ВВ, это и будет частью ВХ. А то, что стало усиливаться – это и есть ОзВ. ОзВ также будут видоизменяться при совершении ВВ, например симпатия к какому-то человеку уступит место безобъектной симпатии, начнут проявляться проблески экстатических ОзВ. ВВ – своеобразная центрифуга, производящая отсев восприятий. Дальше всего сместятся к краю и вывалятся прочь омрачения, ближе лягут ОзВ, а в центре останутся проблески экстатических ОзВ. НЭ, входящие в состав ВХ, являются его неотъемлемыми атрибутами, то есть если я испытываю какой-то клубок восприятий, обнаруживаю в нем НЭ и начинаю устранять это НЭ, то если в этом клубке доминирующими восприятиями были именно ВХ, а не ОзВ, то весь клубок начинает становиться тусклым и отваливается, как насосавшаяся пиявка, после чего могут возникнуть ОзВ. Поскольку ясное мышление несовместимо ни с НЭ, ни с ВХ, то это тоже можно использовать для фильтрации восприятий. Любая попытка анализа, фиксации своего опыта приведет к резкому ослаблению ВХ и к усилению ОзВ. 0045. Скво: «Мать!». Мне написала девушка, и в ее письме была такая фраза – «Я бы вытерпела у себя в квартире любую нудную старушку с качествами своей матери и похуже, будь она соседкой по коммуналке, но терпеть у себя дома СВОЮ МАТЬ!..» Это навело меня на размышления о том, что же такое мать в жизни человека, и почему именно к ней возникает особенно яркое негативное отношение (НО). Я убеждена, что все, абсолютно все люди испытывают НО к своей матери. Я видела много людей, которые, сидя на кухне, говорят о том, что родители – это святое, но я не видела ни одного человека, который в реальном общении со своей матерью проявлял бы к ней живую симпатию, чтобы он был радостен и стремился к этому общению. Я ответила той девушке, что мне хорошо понятно, почему именно к матери возникает особое НО, ведь мать - это тот человек, который с самого рождения ежедневно заставлял тебя делать то, что ты делать не хотела. И мало того, что заставляла, она еще и наказывала, устраивала сцены, провоцируя в тебе те НЭ, которые были для тебя особенно мучительны. В тот момент, когда я это писала, у меня возникло ясное понимание, что родители под предлогом того, что действуют тебе во благо, изо дня в день оттачивают свое мастерство в том, чтобы вызывать в тебе наиболее яркие НЭ, с помощью которых они могут управлять тобой, заставлять тебя делать то, что ОНИ считают нужным. — 124 —
|