|
9. Некоторым людям помогает сосредоточиваться на двух объектах одновременно следующий прием: представьте себе, что из боковых поверхностей вашей головы идут вперед две линии внимания к двум пальцам. Можно создать два варианта: первый — когда две линии выходят из одной точки, откуда-то изнутри головы, и второй — когда эти линии не соединяются в голове, а идут параллельно. Попробуйте произвести произвольное переключение из одного варианта в другой. Зафиксируйте ощущение расширения и сжатия внутри головы или в затылке, при переключении из одного варианта в другой. Выберите тот вариант, который вам нравится больше, и попробуйте двигать пальцами, отслеживая их движение движениями линий внимания. Вполне возможно, что эти линии активируют ваше энергетическое восприятие. Для тех, у кого не получается Возможно, кому-то трудно представить, что два или несколько объектов соединяются в одном восприятии. Попробуем взглянуть на это по-другому. Когда человек сосредоточивается одновременно на двух или нескольких объектах, возникает ощущение пространства или некоторого объема, в котором находятся взаимодействующие объекты. Очень важно сосредоточиться на том, что это не пустое пространство, а оно заполнено некой энергетической субстанцией (наподобие сгущенного воздуха). Еще раз о ясновидении При выполнении упражнения становится понятным, как организуется процесс ясновидения. Это всегда наложение воспоминания на реальный объект или наложение воображаемого образа объекта на реальный объект. Более детально про ясновидение в следующих книгах. А пока вам мой совет — не увлекайтесь им. Фактически большинство упражнений, которые я привожу в этой книге, можно повернуть так, чтобы эффективно организовать это самое ясновидение. Но я эти техники не даю, потому что его регулярное использование требует соблюдения особой энергетической гигиены, иначе могут возникнуть нежелательные эффекты. Главное — перестроить восприятие и внимание В этом упражнении самым главным является процесс перестройки восприятия и внимания. Все остальные эффекты могут возникать и не возникать или быть очень слабыми. Все зависит от индивидуальных особенностей системы восприятия человека. Если у вас в этом упражнении возникли яркие ощущения, описанные в пунктах 4—6, это означает, что вы весьма чувствительный человек, предрасположенный к восприятию информационно-энергетических взаимосвязей методами ясновидения. В таком случае вам нужно обратить серьезное внимание на упражнения по созданию изоляции между собой и негативными людьми и негативной обстановкой (первые техники защиты даны в главе «Упражнения с энергетикой тела»). Наверняка ваши главные проблемы со здоровьем и взаимоотношениями с людьми определяются чрезмерной чувствительностью. В качестве первого способа изоляции можно рекомендовать технику концентрации внимания на одном объекте, не связанном с теми объектами, от которых нужно изолироваться, и создание состояния наблюдателя. — 59 —
|