Учебник по биоэнергии

5. Когда какой-то из предложенных вариантов у вас получится, обязательно проведите тренировку по переключению внимания. Вот вы на свою руку смотрите с по­зиции наблюдателя, а потом перемещаете внимание впе­ред, в руку и дальше на тот предмет, который вам нужно взять. При этом вы должны ощутить, как ваша рука ста­новится с вами одним целым в движении к предмету. Проведя несколько циклов перестроек, постарайтесь уло­вить то время, за которое вы можете переходить из одно­го режима в другой. Это время вашего естественного пе­реключения, и его нельзя насильственно убыстрять.

ОБЩИЙ КОММЕНТАРИЙ К ПРОДЕЛАННЫМ УПРАЖНЕНИЯМ

На примере наших действий в упражнениях № 11—17 легко увидеть, что состояние наблюдателя может быть реализовано только в том случае, когда большая или меньшая часть тела находится в состоя­нии абсолютной пассивности. Это либо полная рас­слабленность, либо абсолютная податливость, либо, каменная неподвижность. Хорошо тренированный человек может создать это состояние, расслабляя только небольшую часть тела и головы (именно те об­ласти, которые стабилизируют процессы внимания), но в любом случае это не то состояние, в котором можно нормально что-то делать.

В состоянии наблюдателя нельзя непрерывно дол­го находиться, потому что в нем невозможно эффек­тивно действовать и воспринимать новую информа­цию.

Для нормальной жизни категорически необходи­мо также перестраивать себя на состояние вовлечен­ности в активное действие. А для этого нужно при­нять воздействие того объекта, с которым вы долж­ны работать, и полностью переключиться на его восприятие, перестав чувствовать самого себя. Нуж­но забыть про себя и про все ощущения, не связан­ные с восприятием этого объекта.

НАСТРОЙКА ОРГАНОВ ЧУВСТВ

НА ВОСПРИЯТИЕ ИНФОРМАЦИОННО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ И ПОЛЕЙ

Эта глава нужна прежде всего тем, у кого во вре­мя выполнения всех упражнений не возникло ощу­тимых результатов.

Ощущение энергетических взаимосвязей и полей возникает автоматически при определенной настрой­ке наших органов чувств. Во время выполнения пре­дыдущих упражнений такая настройка создавалась . косвенным путем. Но иногда необходимы прямые на­стройки. С их помощью объекты, находящиеся в энергетическом взаимодействии, воспринимаются как одно целое. С точки зрения энергетики они, соб­ственно, и являются одним целым.

Необходимо целостное восприятие