|
2-й этап начинается с осознания того, что каждый фрагмент сновидения (как и каждый фрагмент фантазии) представляет собой тот или иной фрагмент личности. Для того, чтобы ассимилировать эти отчужденные фрагменты, проявить их скрытый смысл, необходимо их выявить и идентифицироваться с каждым из них. В нашем примере такая работа может быть выполнена следующим образом: "Я — колодец. Я ощущаю свою глубину, но также и тесноту, темноту, протяженность, уводящую в неведомые, более мрачные глубины." "Я — преследователь. Ты не знаешь, кто я, но я настигаю тебя и что-нибудь сделаю с тобой, может, даже, нападу." По мере вживания в тот или иной образ, участник процедуры получает новую информацию о себе самом, благодаря тому ассоциативному процессу, который происходит в это время. С другой стороны, он бессознательно, на символическом уровне ассимилирует различные аспекты своей личности, которые ранее не были ему доступны. Принятие ответственности за себя. Это понятие является, пожалуй, наиболее важным в гешталытерапии. Считается, что причиной любого невротического механизма является как раз неспособность индивидума принять.ответственность за свое "Я". Понимание смысла этого положения вложено Ф.Перлзом в созданную им "Молитву гештальтиста": "Я делаю свое, а ты делаешь свое. Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. А ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим. Ты это ты, а я это я. И если нам случится найти друг друга — это прекрасно. Если нет, этому нельзя помочь." Поэтому устремления гештальтподхода направлены на то, чтобы человек, участвующий в процессе терапии, пройдя все свои уровни, тупики и взрывы, достигает наконец зрелости и обретает способность принять ответственность за свое "Я". Для катализации подобного процесса используется упражнение, активизирующее тенденцию индивидума к самостоятельности. В частности, гештальтподход рекомендует использовать местоимение "Я" вместо обобщенных формул или трюизмов. Пример: Выражение "Плохо унижать других людей" меняется на фразу "Плохо, когда я унижаю других людей." В этом случае человек принимает ответственность за свои мысли, чувства и действия. Другая вариация этой методики заключается в том, что клиента просят использовать глаголы хочу, не хочу, выбираю вместо глаголов могу, надо, должен. Третья вариация: союз "но" заменяется союзом "и". Если мы сравним два совершенно одинаковых предложения, но с разными союзами, то убедимся, насколько разными окажутся их значения.' — 111 —
|