Бытие как момент истины

наибольшей проблемой является способность удержать себя там, а не наоборот — невозможность вернуться.

Чтобы удерживаться дольше в осознанном сновиде­нии, не рекомендуется сразу пытаться вытворять вещи, не присущие земной реальности, такие как: хождение сквозь стены, полет, телепортация и др. Также первое время не рекомендуется во сне стоять на месте, медити­ровать, внимательно разглядывать какие-либо отдельные объекты из той реальности и смотреть на далекие рас­стояния. Всё это так же вас может быстро вернуть назад в физическое тело. Напротив, чтобы удерживаться там дольше следует пребывать в непрерывной активности и бросать беглые взгляды на разные объекты.

Если вы ощущаете, что вам тяжело перемещаться, а хочется, например, полетать или пройти сквозь стену, необходимо расслабить тонкое тело. При расслаблении возможны любые трюки.

В практике осознанных снов рекомендуется как мож­но быстрей наиграться в озорство и бесчинство — когда вы, осознав собственную безнаказанность, можете поз­волить себе все, что не могли на физическом плане.

По мере продвижения в медитации сознание очи­щается, слой подсознания расширяется, и осознанные сны случаются все чаще сами собой. Поначалу могут быть сомнения, ведь при богатой фантазии представля­ешь все настолько ярко, что реальность сна такая же, как в физическом мире. Но тот мир — вполне самостоятель­ный и существует равноценно физическому миру. Во сне со сновидениями вы воспринимаете то, что называют разными уровнями астрального плана.

Цель практики осознанных сновидений — научить­ся различать более тонкие по вибрациям миры и дойти до причинного, каузального плана, который пережива-

ется во сне без сновидений. Там осознание себя также возможно, когда разум очищен. Там мы ощущаем себя как огромное пространство. Там удивительный покой и становится очевидным, что вы всегда были вот этим появляется переживание, что никогда ничего не было кроме вас, что вы и есть все это. Это переживание и так происходит со всеми каждую ночь, но по причине загрязненного ума и блоков в восприятии осознание себя у обывателя там отсутствует.-На каузальном пла­не еще возможны мысли в их знакомом обличий, как очень тонкие импульсы, на которые можно «повестись» и мгновенно вернуться в обычное состояние. Состояние во сне без сновидений — это не прекращение жизни, так как наутро мы просыпаемся с теми же качествами, что и до засыпания. То есть наше сознание не преры­валось, оно всегда было и будет, просто есть такой слой подсознательных образов, который не связан с нашим дневным сознанием, и поэтому памяти о нем нет.