|
Точно так же важно и здоровое питание. Считается, что употребление мяса и рыбы дает человеку слишком грубую энергию, которая выливается в дальнейшем в грубые переживания. Здесь очень важно попробовать отойти от привычек и прислушаться к собственному телу — оно подскажет. Первое время, когда внутренняя энергия активируется, аппетит сильно возрастает, так как пища переваривается вся очень быстро. По мере очищения тело начинает получать все больше энер- Гаутама Будда довольствовался одним глотком пищи за целый день. Тема целибата не менее важна и зачастую противоречива. Как и зачем воздерживаться от сексуальных отношений? Во время оргазма сгорает огромное количество самой качественной в энергетических каналах энергии, что ухудшает в целом работу сознания и тела. В йоге и тантре сексуальная энергия не подавляется, а пробуждается и трансформируется. При длительном воздержании эта энергия порождает ощущение закипания, вибрации и блаженства в нижних центрах, затем -поднимается по центральному каналу и дарует практику духовные переживания. Если каналы в нижних центрах засорены, появляется сильное сексуальное желание, для устранения которого в некоторых случаях необходима медитация на это переживание, тогда оно будет растворяться, трансформируясь в блаженство. В противном случае энергия кундалини не сможет подняться выше полового центра. Чтобы избежать проблем, связанных у мужчин с удержанием семени, рекомендуется так же соблюдать вегетарианскую диету, воздержание от алкоголя и курения, тогда чистая семенная жидкость не задерживается в простате и питает все тело, а со временем вообще перестает вырабатываться. Мастера йоги, в качестве исключения, разрешают практикующим мирянам переживать оргазм и эякуляцию один раз в месяц, иногда один раз в два месяца. Самое главное — не злоупотреблять и не заниматься сексом от безделья, или просто ради развлечения. Здесь также важно прислушиваться к собственному телу. Рождение ребенка — тема сугубо личная. В то же время важно помнить, что рождать ребенка вы никому не обязаны, это решение должны принять вы сами, осознанно. Ведь зачастую, когда появляется малыш, родители перестают жить ради себя, и у них не остается времени для интенсивной практики. Духовное рождение вашей собственной личности и самореализация карми-чески во много раз важней рождения новой особи, тем более что зачастую заранее не всегда известно, каким вырастет этот человек и будет ли он стоить затраченных вами усилий. С другой стороны, ответственность за ребенка рождает в человеке новые, немаловажные качества и помогает выработать смирение и отрешенность. — 46 —
|