Азбука самореализации

Страница: 1 ... 1718192021222324252627 ... 34

Справка. По данным Всемирной организации здравоохранения, третье место после сердечно-сосудистых заболеваний и рака занимает смерть из-за употребления спиртных напитков. Современной наукой установлено, что нет буквально ни одного органа, ни одной системы организма, которые не поражались бы действием алкоголя. С помощью меченых атомов установили, что алкоголь задерживается в мозгу до 15 дней. Значит, выпивающий только дважды в месяц подвергает свой мозг постоянному действию яда.


Анкета

для оказания самопомощи в предварительном (до консультации со специалистом) определении признаков алкоголизма

  • Употребляете ли Вы спиртное в больших количествах после огорчений, ссор или после того, как взрослый отчитает Вас?
  • Когда у Вас проблемы или Вы чувствуете себя в затруднительном положении, всегда ли Вы пьете больше обычного?
  • Замечаете ли Вы, что можете выпить больше спиртного, чем пили раньше?
  • Случалось ли, что утром Вы не могли вспомнить каких-то эпизодов предыдущего вечера, хотя Ваши друзья утверждали, что Вы не напивались «до потери сознания»?
  • Когда Вы пьете с другими людьми, стараетесь ли Вы незаметно от них выпить больше?
  • Бывают ли такие случаи, что без алкоголя Вы чувствуете себя более дискомфортно, чем когда Вы пьете?
  • Не замечали ли Вы в последнее время, что, начиная пить, Вы торопитесь сделать первый глоток, хотя раньше этого не было?
  • Испытывали ли Вы когда-нибудь чувство вины из-за того, то пьете?
  • Раздражаетесь ли Вы втайне, когда Ваши друзья осуждают употребление Вами алкоголя?
  • Замечали ли Вы в последнее время, что у Вас все чаще и чаще случаются «провалы в памяти»?
  • Часто ли Вы замечаете желание продолжить выпивку после того, как Ваши друзья говорят, что уже хватит?
  • Всегда ли у Вас есть причина, чтобы напиться слишком сильно?
  • Часто ли Вы, протрезвев, сожалеете о том, что наговорили или сделали под влиянием алкоголя?
  • Пытались ли Вы что-нибудь сделать, чтобы контролировать свое употребление спиртного?
  • Часто ли Вы нарушали обещания не пить или контролировать употребление спиртного, даваемые самому себе?
  • Пытались ли Вы контролировать употребление спиртного, меняя работу или место жительства?
  • Избегаете ли Вы свою семью или близких друзей, когда пьете?
  • Увеличивается ли у Вас число проблем, связанных с деньгами или работой по причине употребления алкоголя?
  • Не кажется ли Вам, что все больше людей стали обращаться с Вами несправедливо, без достаточных на то оснований?
  • Питаетесь ли Вы нерегулярно или едите совсем мало когда пьете?
  • Бывает ли так, что Вас «трясет» утром, и небольшое количество спиртного Вам помогает?
  • Замечали ли Вы в последнее время, что не можете уже пить так много, как это было раньше?
  • Пили ли Вы когда-нибудь несколько дней подряд?
  • Чувствуете ли Вы себя временами очень подавлено и сомневаетесь ли Вы при этом в смысле собственной жизни?
  • Слышите или видите ли Вы иногда, после периодических запоев, что-то такое, чего на самом деле нет?
  • Испытывали ли Вы чувство страха после того, как долго пили?

Если Вы ответили «да» хотя бы на несколько этих вопросом, то у Вас есть симптомы алкоголизма[24,129].

— 22 —
Страница: 1 ... 1718192021222324252627 ... 34