Психотехнологии измененных состояний сознания

Насколько мы можем расшириться, в основном зависит от того:

• насколько велик потенциал жизненной энергии человека;

• насколько человек не «забит», насколько он находит путь к сво­ей личностной силе, к своей жизненной энергии. Какой бы че­ловек ни был «крутой», всегда находится социальная структу­ра, которая зажимает личность, не дает ей проявиться.

В групповом пространстве витальность формируется не только и не столько суммой витальности составляющих ее членов, сколько со­циально-психологическими переменными: сплоченностью, целями, стилем лидерства, интегративными процессами и т. д.

Важно не только количество жизненной энергии, но и ее направле­ние. При социопатической направленности, например, личность мо­жет самоутверждаться через насилие. Энергия одна и та же, но ее на­правления могут быть очень разными. В классической социальной пси­хологии именно на этом основании выделяли группы — корпорацию и коллектив — как разные формы группового существования.

Все четыре тенденции, которые мы описали выше, зависят от уров­ня витальности.

В личности важен не столько уровень витальности, сколько умение использовать ее структурированно и целенаправленно. С одной сто­роны, можно иметь огромную энергию, но распылять ее вне цели и вне структуры, и человек может прожить свою жизнь впустую, вне позитивного творчества. При минимальном уровне витальности, но при более структурированных целях можно достичь того же самого, чего достигает человек с огромной энергией. Самое главное — научить­ся центрировать и держать намерение. Те же закономерности наблю­даются в существовании группы.

Люди и группы с большой витальностью привлекательны потому, что являются источником энергии. Для многих они представляют откры­тую возможность использовать их энергию для достижения своих це­лей. Когда не имеешь большой витальности, нужно формировать боль­шую структурированность и целенаправленность своей энергии. Не­обходимо научиться структурировать время и пространство. Когда есть огромная витальность — нет проблем, но нужно понимать, что чем боль-ше ее растрачиваешь, тем быстрее она истощается. Человек с огромной витальностью может постареть к тридцати годам. Человек с минималь­ной витальностью может сохранить ее уровень и в семьдесят лет. Необ­ходимо чувствовать уровень своей витальности, уровень своей жизнен­ной энергии. Растрачивать ее нужно целенаправленно, а также созда­вать условия для ее реанимации, восстановления, накопления.