|
Время представлено как способ преодоления стресса и управления им. Упущенное время снижает жизненный потенциал личности, ведет к потере профессионализма, дезорганизует деятельность личности. Можно говорить, что описанная динамика наступления субъективных состояний личности по времени совпадает со специфическими фазами, выделенными в трактовке стресса Г. Селье. Однако специфика развития стресса здесь тесно увязывается с изменениями в личностной сфере, в то время как у Г. Селье акцент проставлен на динамику изменения поведенческих реакций. Для полноты сравнения приведем подробное изложение характеристик каждой фазы развития стресса в их последовательности и временной продолжительности: 1-я фаза. Состояние неопределенности и шока в преддверии угрозы потери работы, где страх и эмоции выступают как фактор риска и дезорганизации личности. Предвидение этого неприятного события и современная психолого-педагогическая подготовка к нему несколько облегчают протекание этой фазы и нейтрализуют негативные последствия дезадаптации личности: изменение ее самооценки, снижение личностного потенциала. 2-я фаза. Наступление субъективного облегчения и конструктивного приспособления к ситуации свершившегося факта. Обычно эта фаза длится 3-4 месяца или более, когда первые недели люди испытывают некоторое облегчение и даже радость из-за наличия свободного времени, что способствует и своевременному включению в активные поиски 112 r новой работы. Однако если эти первые недели активной потенции личности в поисках работы наталкиваются на неуспех, возможно возникновение стойких астеничных состояний, когда длительное бездействие уже не воспринимается как отдых. Именно на этой фазе важна помощь психолога, профконсультанта и хорошо организованная служба занятости. 3-я фаза. Наступает после 6 месяцев отсутствия работы или безуспешных ее поисков. На этом этапе обнаруживаются уже деструктивные изменения личностного потенциала, усиливаются страхи за социальное и материальное положение. Наблюдается дефицит активного поведения личности, разрушение жизненных планов и целей, потеря надежды на улучшение положения. Здесь квалифицированная помощь психолога и поддержка, работа по поддержанию жизненных потенциалов личности приобретают чрезвычайное значение. 4-я фаза. Беспомощность и примирение со сложившейся ситуацией, если она длится больше 6 месяцев и не получила положительных перспектив. Это тяжелое психическое состояние может наблюдаться даже при отсутствии материальных затруднений (удовлетворяет получаемое пособие по безработице). Усиливается состояние апатии, что ведет к потере надежды найти работу. Человек прекращает попытки изменить положение, и как следствие — состояние бездеятельности, крушение жизненных планов. Временная, сезонная работа, зачастую не по специальности, полученная в этот период, также не спасает положения, ибо наступает боязнь потери профессионализма. Это приводит к тому, что уже возникает страх не найти работу по специальности, так как можно не справиться с ней, как раньше, в силу потери профессиональных навыков, отставания профессиональных знаний. — 97 —
|