Музыкальная терапия в эпоху Водолея

Еще один по­боч­ный эф­фект — это блу­ж­да­ние ума. В диа­па­зоне час­тот ни­же 8 гц в уме по­яв­ля­ют­ся со­вер­шен­но не­во­об­ра­зи­мые мыс­ли. Мож­но не ду­мать ни о чем кон­крет­ном, но мыс­ли все рав­но бу­дут очень ин­те­рес­ны­ми. Не­ко­то­рые лю­ди ощу­ща­ют при этом "те­п­ло" или "сча­стье", дру­гие на­чи­на­ют вспо­ми­нать при­ят­ные эпи­зо­ды дет­ст­ва, да­же те, ко­то­рые, как ка­за­лось, уже на­все­гда за­бы­ты!

По­сле 15-ми­нут­ной или бо­лее сес­сии вы мо­же­те по­чув­ст­во­вать свое те­ло со­вер­шен­но об­нов­лен­ным, лег­ким, воз­душ­ным, го­ло­ву яс­ной и т.д. Считается, что еже­днев­ная ра­бо­та та­ко­го ро­да в те­че­ние 30 ми­нут да­ет не­уло­ви­мые, но ста­биль­ные пе­ре­ме­ны в ва­шей жиз­ни: уси­ли­ва­ет­ся экс­т­ра­сен­сор­ное вос­при­ятие, и этот но­вый уро­вень соз­на­ния по­сте­пен­но ста­но­вит­ся ва­шей нор­мой...

О про­цес­се HEMISYNC (прин­ци­пы би­нау­раль­ной тех­но­ло­гии син­хро­ни­за­ции по­лу­ша­рий моз­га)

HEMISYNC — это тех­но­ло­гия слу­хо­во­го вос­при­ятия, раз­ра­бо­тан­ная и за­па­тен­то­ван­ная Ро­бер­том А. Мон­ро, ве­ро­ят­но из­вест­ным рос­сий­ским чи­та­те­лям по пе­ре­во­ду его кни­г "Пу­те­ше­ст­вия вне те­ла", "Далекие путешествия", "Окончательное путешествие". Эта тех­но­ло­гия по­зво­ля­ет че­ло­ве­ку про­стым спо­со­бом из­вле­кать поль­зу из из­ме­нен­ных со­стоя­ний соз­на­ния. Ком­мер­че­ская мар­ка HEMISYNC оз­на­ча­ет про­цесс, про­це­ду­ру, в ко­то­рой уча­ст­ни­ки доб­ро­воль­но про­слу­ши­ва­ют на­бор слож­ных ау­дио­рит­мов, в ком­би­на­ции с му­зы­кой и раз­лич­ны­ми ви­да­ми шу­ма, вы­пол­няя при этом оп­ре­де­лен­ный вид кон­цен­тра­ции. В боль­шин­ст­ве слу­ча­ев про­цесс HEMISYNC вклю­ча­ет в се­бя ды­ха­тель­ные уп­раж­не­ния, на­прав­лен­ную ре­лак­са­цию, вну­ше­ние и ви­зуа­ли­за­цию. Эле­мен­том это­го про­цес­са яв­ля­ют­ся би­нау­раль­ные рит­мы. Ме­ха­низ­мом их воз­дей­ст­вия яв­ля­ет­ся, ве­ро­ят­но, от­клик в элек­три­че­ской (ЭЭГ) ак­тив­но­сти моз­га на час­то­те, иден­тич­ной час­то­те би­нау­раль­но­го рит­м. Час­тот­ный от­клик на би­нау­раль­ный ритм был про­де­мон­ст­ри­ро­ван в хо­де ау­дио­мет­ри­че­ских ис­сле­до­ва­ний (Hink, Kodera, Yamada, Kaga, & Suzuki, 1980). При­сут­ст­вие ре­зо­нанс­но­го от­кли­ка в те­мен­ных до­лях моз­га в от­вет на аку­сти­че­ское воз­дей­ст­вие за­фик­си­ро­ва­но во мно­гих ЭЭГ-ис­сле­до­ва­ни­ях (Smith, Marsh, & Brown, 1975). Сти­му­ля­ция би­нау­раль­ны­ми рит­ма­ми, вме­сте с дру­ги­ми эле­мен­та­ми про­цес­са HEMISYNC, об­лег­ча­ет дос­туп к из­ме­нен­ным со­стоя­ни­ям соз­на­ния. Эф­фек­тив­ность HEMISYNC в вы­зы­ва­нии из­ме­нен­ных со­стоя­ний под­твер­жда­ет­ся со­об­ще­ния­ми ты­сяч поль­зо­ва­те­лей HEMISYNC, а так­же до­ку­мен­ти­ро­ван­ны­ми фи­зио­ло­ги­че­ски­ми из­ме­не­ния­ми, про­ис­хо­дя­щи­ми при этом.