Музыкальная терапия в эпоху Водолея

Твор­че­ское во­об­ра­же­ние — на­чи­най­те сес­сию с 6 гц, по­сте­пен­но по­вы­шая час­то­ту до 10 гц.

Сня­тие стрес­са — весь диа­па­зон час­тот ни­же 11 гц.

Са­мо­гип­ноз — диа­па­зон 8 - 10 гц, од­но­вре­мен­но с про­слу­ши­ва­ни­ем ва­шей лю­би­мой про­грам­мы вну­ше­ния, ли­бо во вре­мя ве­до­мой из­вне ме­ди­та­ции.

Сверх­обу­че­ние — диа­па­зон 7 - 9 гц, про­слу­ши­вае­мый од­но­вре­мен­но с лю­бой обу­чаю­щей про­грам­мой, на­при­мер, по ино­стран­но­му язы­ку, улуч­шит ее ус­вое­ние.

Под­по­ро­го­вое про­грам­ми­ро­ва­ние — от 5 до 7 гц од­но­вре­мен­но с ва­шей лю­би­мой суб­ли­ми­наль­ной про­грам­мой.

Уси­ле­ние ин­туи­ции и экс­т­ра­сен­сор­но­го вос­при­ятия — те­та-диа­па­зон — от 4 до 7 гц.

Выс­шие со­стоя­ния соз­на­ния — опять те­та-диа­па­зон, с еже­днев­ным умень­ше­ни­ем на­по­ло­ви­ну вре­ме­ни про­слу­ши­ва­ния.

Бы­строе вос­ста­нов­ле­ние по­сле тя­же­ло­го дня — низ­ко­час­тот­ная об­ласть аль­фа-диа­па­зо­на — 8 - 10 гц в те­че­ние 15 ми­нут.

За­ме­ча­ния:

При про­слу­ши­ва­нии би­нау­раль­ных фо­но­грамм мож­но ус­лы­шать у се­бя в го­ло­ве са­мые раз­лич­ные зву­ки — ти­па вер­то­ле­та, зву­ка па­даю­щей во­ды, му­зы­ки и т.п. Эти зву­ки — про­дукт толь­ко ва­ше­го во­об­ра­же­ния, их нет в фо­но­грам­ме, но имен­но они по­зво­ля­ют дос­тичь тре­буе­мо­го эф­фек­та — син­хро­ни­за­ции по­лу­ша­рий ва­ше­го моз­га. Не­ко­то­рым лю­дям имен­но эти ар­те­фак­ты дос­тав­ля­ют наи­боль­шее удо­воль­ст­вие, дру­гие не слы­шат их во­все, но эф­фект син­хро­ни­за­ции все рав­но при­сут­ст­ву­ет.