|
Если вы позволите себе пренебречь несколькими сегодня, то наступит «один прекрасный день», которого вы себе не пожелали бы! Хорошо то, что я уже не был ужасным обжорой. И теперь возвращаюсь к своему обязательству относительно поддерживания ежедневной дисциплины. Плохо то, что я выполнял всего 80% из того, что делал прежде. Доктор Маршалл старался мне помочь. Он хороший врач и хороший друг и понимает, что иногда самым лучшим лекарством является щелчок по лбу. Область здоровья — все еще поле битвы, но я принял решение одержать на нем победу. Я надеюсь, что и вы присоединитесь ко мне, каждый день следуя правилам, приведенным ниже. Правильное питание Есть такая легенда... Одна престарелая супружеская пара погибла в автомобильной катастрофе. Они были женаты 60 лет и сохранили прекрасное здоровье благодаря настойчивому требованию жены — постоянно заниматься физическими упражнениями и придерживаться здорового режима питания. На небесах святой Петр встретил их у ворот в рай и проводил в отведенный для них особняк. Там была огромная кухня, уставленная всевозможной посудой, изящно отделанные апартаменты и джакузи. «Великолепно, — сказал муж. — Но сколько это будет нам стоить?» «Разумеется, нисколько, — ответил святой Петр. — Ведь вы в раю». Затем он вывел супругов наружу и показал им лужайку для игры в гольф. «Вы можете сколько угодно играть в гольф», — сказал святой Петр. «Невероятно! — воскликнул мужчина. — А каков вступительный взнос за лужайку?» «В раю нет вступительных взносов. Это бесплатно», — ответил святой Петр. Затем они посетили клуб, где был буфет, какого они никогда не видывали. Там были омары на пару, икра, первоклассные ребра, экзотическая дичь, мастерски приготовленные всевозможные виды овощей, свежеиспеченный хлеб и стол с десертными блюдами, от вида которых у супружеской пары перехватило дыхание. «Сколько нужно заплатить, чтобы поесть?» — спросил муж. «Вы что, не понимаете? — уже раздраженно спросил святой Петр. — Это рай! Пища бесплатная. Все бесплатно!» «Прекрасно, — кивнул мужчина. — Но где здесь столики с низкокалорийной и обезжиренной пищей?» «Ну наконец-то! Мы переходим к самой интересной части нашей программы, — отозвался святой Петр. — Вы можете есть, сколько угодно, и все, что угодно, и никогда не растолстеете и не заболеете». Старик вскочил. Он швырнул на пол свою шляпу, растер ее каблуком и с радостными воплями стал носиться по комнате. Когда святому Петру и супруге старика наконец удалось его немного успокоить, он посмотрел на свою жену и сказал: «Это все твоя вина! Если бы не твои проклятые оладьи из отрубей, мы могли бы очутиться здесь десять лет назад!» — 68 —
|