|
Для ног – это будет педикюр, для рук – маникюр, для кожи лица – пилинг или другие более привычные для вас формы чистки, для живота, бедер – обертывания, для волос – использование масок с «пилинговым» эффектом, например, с солью; для шеи – компрессы, для спины и всей кожи тела – использование скраба или жесткой щетки. - Питание/увлажнение. В зависимости от кожи требуется либо питание, либо увлажнение. До определенного возраста лучше не использовать питающие крема, акцентируясь на увлажнении. По этому вопросу лучше всего проконсультироваться у косметолога, а пока убедитесь, что достаточно увлажняете ее и пользуетесь для этого специальными средствами и приемами. - Массаж. Мы любим забывать об этом, но наша кожа – это самый большой орган человеческого тела, и она также, как и любая другая мышца, нуждается в постоянной тренировке. Обеспечивается это с помощью массажа, например, шиацу или ассахи. - Физкультура. Зарядка существует абсолютно для всего, даже для мышц лица. Существует теория, которая гласит, что сохранить молодость, избавиться от морщин, просто уделяя 15 минут такой гимнастике. От массажа отличается тем, что воздействие идет не на активные точки, а на сами мышцы. Физкультуру и массаж можно объединить в единое целое. - Маски. Когда-то давно, будучи студенткой, я работала консультантом в косметическом магазине. За полтора года видела очень много женщин, но запомнилась только одна. Она приходила всегда только за декоративной косметикой, тушью, тенями, губной помадой, никогда не покупала тональных кремов и матирующих средств. Ее кожа выглядела безупречно, на вид ей было лет 30, но как оказалось на 10 лет больше… Мне, естественно, стало интересно, каким же таким супертональным средством она пользуется, от которого кожа у нее светится здоровьем, на ней нет расширенных пор, морщин… Знаете какой был ответ? Никаким… Просто она активно использовала маски из арсенала «народной медицины», все те морковки, огурцы и прочее, что считается косметологами, как неэффективное, делало ее лицо свежее тех клиенток, которые покупали ухаживающую косметику класса люкс. Единого мнения здесь, конечно, быть не может, но, если вы не можете приобрести и сделать маску от мирового производителя, это не повод пренебрегать этим средством совсем. Как показывает опыт этой женщины, при регулярном уходе кожа выглядит потрясающе даже с использованием народных средств. Итак, у нас получилось в левой колонке 4 типа дел, которые при регулярном выполнении дают тот самый эффект, о котором писала, если не ошибаюсь, Энне Бурда: «До 25 лет действует обаяние юности, до 30 обаяние молодости, после вступает в силу настоящая красота». — 49 —
|