Великий переход, или Будем счастливы по-новому. Книга-тренинг

Вернувшись на своё рабочее место, Катя обнаружила, что пушистый зверёк начал уменьшаться до размеров теннисного мячика, а потом и вовсе исчез.

(Ещё раз подчеркну: образ страха не может переживать страх. Другими словами, при работе с негативными переживаниями действенность образа определяется сменой чувств с негативного на позитивное, когда ты переходишь с рабочего стула на «творческий».)

После упражнения Катя поделилась своим состоянием: «Мне стало очень легко и светло на душе, будто камень с сердца упал».

После освобождения от страха ей захотелось изменить свою жизнь. И мы стали работать с её душой, чтобы определить, чего желает её душа, каково её намерение. Определили. С тех пор Катя стала жить по душе, совершая поступки души.

Через два месяца она встретила свою любовь, свою половинку и вскоре вышла замуж.

Когда я наблюдал эту пару на венчании, то думал о том, что эти люди созданы друг для друга. Трудно представить, как бы сложилась их жизнь, если бы не произошло этой судьбоносной встречи со страхом. То, что они нашли друг друга, – подлинное чудо, волшебство. Только чудеса, мой друг, для нас уже стали делом привычным, житейским. Мы-то уже знаем, как их творить работой собственной души.

Страх, похожий на путь

Константин, мужчина тридцати пяти лет, вызвался поработать. Он поделился проблемой, лежащей на его душе: он стоит на перепутье и не знает, куда направить ход своей жизни. Его терзают сомнения. Когда мы начали разбирать, что это за сомнения, то оказалось, что за ними стоит страх. Мы начали работать со страхом.

Константину страх представился в виде молочно-белого вязкого тумана. Образ был действительно туманным, и я предложил Константину, если получится, более детально, эмоционально описать образ страха. Тогда он произнёс такие странные слова: «Этот туман похож на дорогу». И это свойство страха явилось, как выяснилось потом, ключевым моментом в работе с негативным чувством, покрывающим душу Константина. Образ получился интересным, интригующим: какое отношение страх может иметь к дороге?

Когда подошёл этап благодарения, в процессе наступил полный ступор. Константин, как ни силился, так и не смог осознать, чему позитивному научил его страх. И, естественно, он не мог выразить благодарности. Тогда я предложил ему просто пересечь границу между двумя стульями и занять место, где находился туман, похожий на дорогу. Константин занял место страха и стал вживаться в образ. Как только он сел на «творческий» стул, так от имени тумана объявил, что его предназначение – вести Константина к подлинному свету любви. Что он оберегает Константина от поспешности и необдуманности поступков в отношении с женщинами, которые обильно наполняют его жизнь. Но главная миссия страха – не только удерживать Костю от того, чтобы тот не разменял свою жизнь на женщин, которых, как казалось, Константин любит (а на самом деле нет), но и привести его к подлинной любви, к встрече со своей истинной половинкой.