Великий переход, или Будем счастливы по-новому. Книга-тренинг

Страх, ведущий к бесстрашию

Валерия боялась высказываться не только в незнакомом обществе, но и даже в кругу своих знакомых. Она предпочитала молчать даже тогда, когда ей очень хотелось высказаться.

Страх женщине представился в образе тумана. (Уж как любит страх облачаться в образ тумана!) Валерия не смогла осознать, чему её учит страх, и, естественно, не имела никакого желания его благодарить. Поэтому она задала вопрос, как освободиться от его господства, затем сделала вдох-выдох, пересекла границу реальности – мира образов, села на место страха, и тот сказал ей, что учит, ведёт её к свободе: «Всегда и везде не бойся говорить то, что хочет твоя душа, и тогда я стану твоим другом».

Страх пребывал в хорошем, доброжелательном расположении духа.

Вернувшись на своё рабочее место, Валерия отметила, что туман рассеялся, образ исчез, что было признаком освобождения от негативного переживания.

И теперь Валерия стала говорить, когда ей хотелось. Она перестала бояться, её страх ушёл. После этого её жизнь постепенно стала меняться и в итоге развернулась на сто восемьдесят градусов и приняла новую направленность. Валерия приобрела новых интересных друзей, освоила новую специальность – по душе, встретила свою любовь, стала много путешествовать по свету. «Я будто вышла из мрачного подземелья наружу и начала жить, – делилась она. – У меня такое чувство, что жизнь моя только началась. Я поняла, что страх призывал меня к свободе, учил бесстрашию. Спасибо Вам, спасибо страху!»

За страхом открывается новая жизнь

Алёне страх представился в образе студенистой, склизкой массы, вызывающей чувства брезгливости и даже отвращения. Поблагодарить она его не сумела, так как не смогла понять, чему позитивному он её стремится научить. Тогда Алёна пошла дальше и спросила у страха, как ей освободиться от него. Затем пересекла границу реальности и мира образов, заняла место на «творческом» стуле и… стала проваливаться, погружаться в эту противную, студенистую массу. Я предложил ей не сопротивляться, т. е. опускаться до конца, дойти до дна, если таковое есть. И Алёна продолжала следовать тому процессу, в который уже окунулась. И, когда уже казалось, что дна никакого нет и вообще это погружение не имеет никакого смысла, вдруг перед ней открылось озеро, маленький домик на берегу, а рядом её друзья! Ей стало так хорошо, что у неё на глазах выступили слёзы. И она произнесла от имени страха удивительную фразу: «Видишь? Я веду тебя к твоей мечте!»