Диагностика и лечение позвоночника

Эпидемиология

• Считается, что количество людей, страдающих фибромиалгией, варьируется от 3 до 6 %.

При этом женщины подвержены данному заболеванию чаще, чем мужчины (около 80 % случаев).

• Фибромиалгия встречается у людей всех возрастов, однако чаще всего ею болеют люди в возрасте от 20 до 50 лет.

• Генерализованная боль. Боль может начаться на одном участке тела и распространяться на другие участки. Часто боли воспринимаются как покалывание, жжение или пульсация. Интенсивность болей может варьироваться. Надавливание пальцами на болезненный участок вызывает боль или ее усиление.

• Умеренная или высокая усталость, сниженная сопротивляемость физическим нагрузкам встречаются у 90 % лиц, страдающих данным заболеванием.

• Нарушения сна, негативно влияющие на умственную и мышечную деятельность. Несмотря на то что больные не испытывают трудностей с засыпанием, они легко пробуждаются ночью.

• Когнитивные расстройства, такие как снижение концентрации внимания или проблемы с памятью.

• Эмоциональные изменения, такие как раздражительность, беспокойство, перепады настроения и депрессия.

• Могут появиться другие проблемы, такие как мигрени, боли в животе, запоры или диарея (раздраженный толстый кишечник), некоторая скованность по утрам, частое мочеиспускание и мышечный гипертонус.

Лечение

• Лечение фибромиалгии – симптоматическое, поскольку нет разработанных терапевтических стратегий для назначения этиологического лечения. Часто применяются анальгетики, миорелаксанты, анксиолитики и/или антидепрессанты.

• Установлено, что умеренная физическая нагрузка (без ударных упражнений) снижает симптоматику.

• Для того чтобы избежать перегрузки мышц в результате повышенной массы тела, рекомендовано снижение веса.

• Важно также получать информацию относительно характеристик заболевания, обращаться к психологу, чтобы он помог выработать стратегии управления эмоциями и умственными процессами, участвовать в семинарах, организованных ассоциациями или группами людей, страдающих фибромиалгией, обращаться к физиотерапевту, который поможет снизить боль, улучшить осанку и уровень восприятия собственного тела.

Статика вертикального положения тела

Сила тяжести и постуральное равновесие

Сила тяжести – это сила, притягивающая нас к Земле, действие которой мы постоянно испытываем на себе. Пожалуй, мы не придаем ей большой важности, так как привыкли к ее постоянному действию. По словам знаменитого французского астронома Араго (1786–1853 гг.): «Если бы мы не наблюдали ежеминутно падение тел, оно было бы для нас самым удивительным явлением».