Самоучитель по психотерапевтической помощи

Страница: 1 ... 7677787980818283848586 ... 177

Игра продолжается до тех пор, пока юноша не станет делать это уверенно, в такой форме, которую он сможет оперативно применять в реальной ситуации.

Примерными аргументами для отказа могут быть такие: «Я – волевой, а не безвольное существо», «Я навсегда решил покончить с выпивкой, т.к.... я хочу серьезно заняться спортом..., продолжить добрые отношения с девушкой, которая мне нравится... стать высококвалифицированным специалистом, что несовместимо с употреблением алкоголя (как и другие, приводимые выше причины)».

Вторая группа. Включает имаго-ролевые приемы, нацеленные на достижение психотерапевтического эффекта не путем игровой самопсихотерапии, а воображение себя в облике своего идеала, представляя себя таким, каким хочется быть. Применяются они, как правило, без проведения самотренировочных игровых занятий, вместе с другими психотерапевтическими приемами, имеющими общую с ними целевую направленность, но отличающиеся от них по механизму психологического воздействия.

Главным образом, рекомендуется использование их при психоэмоциональном стрессе, вредных привычках и страхах. Обоснованно применение их и при нарушении сна, возникновении конфликта, потребности в повышении чувства уверенности и самоуважения.

Особенность техники их применения рассмотрена в третьей главе, посвященной методике составления индивидуальных психотерапевтических комплексов, и описана в рекомендациях по подготовке ИПК, предназначенных для преодоления: склонности к вспышкам гнева (вариант №1),отрицательных последствий острого и затяжного стресса (вариант №6), предрасположенности к перееданию (вариант № 7) и чрезмерной тревожности (вариант №10)

При применении имаго-ролевых приемов возможно подражание не только людям, выбранных моделями. Так, людям с агрессивно – конфликтными чертами характера, для погашения вспышки ярости рекомендуется представить себя паровым котлом, взрыв которого возможно предупредить, открыв предохранительный клапан,или гейзером,воображая,как выходит «эмоциональны пар»,что приводит к быстрому снижению психоэмоциональной напряженности,исчезновению гнева.

При проявлении пессимистического настроя к будущему обоснован совет: вообразить себя игрушкой Ванькой-Встанькой (Неваляшкой), который всегда поднимается после падения. Тем, кто вынужден реагировать на оскорбления без ответной реакции, представить себя громоотводом, а при необходимости поднять жизненный тонус - вообразить себя Антеем, получавшим поддержку, подпитку для восстановления утраченных сил от соприкосновения с матерью- Землей.

— 81 —
Страница: 1 ... 7677787980818283848586 ... 177