|
сеансом. Проведение сеансов может осуществляться с помощью специальных записей или под непосредственным руководством методиста-психолога. При этом на начальных этапах обучения приемам саморегуляции следует стремиться к проведению занятий психологом. В дальнейшем возможна замена непосредственно присутствующего ведущего магнитофонными и видеомагнитофонными записями, а затем — переход к самостоятельным занятиям. На этих этапах методист-психолог осуществляет контроль за правильным выполнением релаксационных процедур и ведет оценку их эффективности. Кроме ведущего занятия в проведении сеанса желательно участие лаборанта-оператора, функция которого заключается в своевременном предъявлении музыкальных слайд-программ и помощи при проведении тестовых измерений. 4.3. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЙ В КПР При проведении циклов занятий по психологической саморегуляции рекомендуется проводить тестирование особенностей состояния и уровня работоспособности лиц, посещающих КПР. Необходимость проведения таких измерений диктуется двумя причинами: важностью контроля за текущим состоянием и самочувствием занимающихся: требованием оценки эффективности используемых средств саморегуляции с целью выявления стабильных тенденций под влиянием используемых психопрофилактических мероприятий. Очевидно, что для выявления стойких изменений функционального состояния необходимо проведение тестирований в течение достаточно продолжительных периодов времени. При peшении вопроса о подборе адекватных диагностических методик следует исходить из современных теоретических представлений о функциональном состоянии как системном образовании [57; 75; 109]. Такое понимание ориентирует на подбор комплекса методик, позволяющих проанализировать изменения, происходящие на разных уровнях жизнедеятельности человека, и дать характеристику оптимальности затрачиваемых на выполнение деятельности психофизиологических ресурсов. В качестве наиболее важных элементов следует выделить: оценки уровня физиологической напряженности; характеристики состояния основных профессионально важных психических функций; данные о субъективном переживании актуального состояния и сдвигах в эмоционально-мотивационной сфере; сведения о переживании субъектом пограничных и патологических состояний, а также его личностных особенностях; оценки динамики показателей производительности труда по точностным и временным параметрам. Методики для проведения разнообразных диагностических обследований можно найти в соответствующих литературных источниках [77; 81; 107; 126; 143]. — 92 —
|