Краткосрочная мультимодальная психотерапия

Широко распространенной склонности оценивать свое целостное существо может быть противопоставлена простая техника. Так, к клиенту, который крайне беспокоился по поводу речи, с которой он должен был выступить, я обратился следующим образом.

Терапевт: Вместо того чтобы сказать «Я сочиняю речь», подумайте о Вашем «Я» не как о большом Я, а как о целом комплексе маленьких я. Каждое из маленьких я является отдельной гранью Вашего существования. Не надо говорить: «Я сочиняю речь», не считайте, что Вы на испытании. Это не весь Вы. Думайте иначе: «одно из моих я делает речь».

123

Краткосрочная мультимодальная психотерапия

Клиент: Итак, если все пойдет плохо, вместо того чтобы говорить: «Я произнес плохую речь», надо сказать «я произнес плохую речь». Это не Я, а просто маленькая часть меня.

Терапевт: Правильно! Но если Вы хотите сделать лучше, попытайтесь совершенно отбросить большое «Я» и маленькое «я». Вы можете сказать: «Это была плохая речь». Или: «Речь не удалась». Сделайте это целенаправленно. Совсем не вмешивайте Ваше «Я». Ваша цель - иметь сколь возможно много позитивных усиливающих маленьких я.

Как только этот клиент увидел, что он ставит все на то, насколько хорошо он произнесет публичную речь - его самопринятие, уважение его друзей и знакомых, его работу, все свое будущее - мы смогли достичь прогресса.

Маленький «трюк компромисса» может иметь большое значение для продвижения терапии.

ГЛАВА 8. АКТИВНОСТЬ И ИНТУИЦИЯ

В этой главе обсуждается мнение, в соответствии с которым краткосрочная терапия обычно требует активной, директивной терапевтической позиции. Один из самых больших мифов, встречающийся в литературе по психологическому лечению, сводится к тому, что терапевты не должны давать советов. Карасу (Karasu, 1992) в своей широкомасштабной книге, где высказано немало здравых (хотя и преимущественно пси-ходинамически ориентированных) суждений, утверждал, что

Терапевт, в отличие от врача или хирурга, намеренно не вмешивается в решение проблем пациента и даже не советует пациенту выполнять определенные указания. Он избегает давать рекомендации о том, какие действия произвести, как бы соблазнительно ни было, например, убедить пациента расторгнуть неудачный брак, поощрить его уволиться с работы или побудить его действовать более уверенно или сексуально (с. 211).

В противовес позиции Карасу Лондон (London, 1964), настоящий провидец, отмечал, что «активная терапия» часто требует аргументов, убеждений и советов от терапевта, который готов взять на себя ответственность за результаты лечения. Он говорил так.