|
Экзистенциальная позиция предполагает честный взгляд в лицо вещам, которые кажутся негативными и трудными, с тем, чтобы открыть то позитивное, что в них заключено. Для Сьюзен найти кого-либо, кто мог понять ее взгляд на жизнь и оценить его, отмечая, вместе с тем, потенциально сильные стороны такой установки, было исключительной наградой. Рассматривая свою попытку суицида с этой точки зрения, она пришла к выводу, что испытала ощущение ни на что другое не похожей встряски. Дальнейшее рассмотрение ситуации помогло ей увидеть, насколько серьезно она относилась к своему нежеланию терпеть то, что она не принимала. У нее появилось абсолютное ощущение себя как отдельной личности: она действительно могла покончить со всем, если действительно захочет этого. Жизнь и смерть находились внутри нее самой. Никогда прежде она не осознавала это с такой полнотой. Отважившись умереть «за себя», она получила право жить «за себя». Все это внушало надежду, хотя практические обстоятельства ее жизни и оставались в беспорядке. Во взаимодействии с этим беспорядком наиболее мощной поддержкой для Сьюзен стало ее признание собственной способности быть мужественной. Во множестве сложных ситуаций, в которых она оказалась на протяжении следующих нескольких месяцев, она оставалась на плаву, просто повторяя про себя, что у нее было достаточно смелости, чтобы умереть, и поэтому ей нечего бояться. Поскольку она была готова умереть, она чувствовала себя вправе иметь свое собственное мнение по поводу тех вещей, которые она находила трудным терпеть. Поэтому вместо того, чтобы молча проглатывать свои возражения, она научилась высказывать свое мнение. Делая множество ошибок, Сьюзен постепенно научилась понимать, что является ценным для нее, и какие люди заслуживают того, чтобы делать ради них усилие. Каждый раз, когда ей удавалось добавить маленький кусочек такого понимания себя, она начинала воспринимать жизнь как более привлекательную. Через полтора года после попытки суицида смерть уже не казалась ей такой притягательной возможностью. Экзистенциальное отношение к жизни можно сравнить с тем, какое исповедуют буддисты \ и стоики. Жизнь рассматривается как постоянный вызов, на который можно отвечать более ) эффективно, если стоять на позиции хладнокровия и решимости, не избегая опасности и не ' предаваясь самообману. Жизнь может быть трудной и жесткой, но именно это делает ее интересной. Для того, кто делает в ней все, что может, бытие становится обогащающим и' вознаграждающим опытом. Экзистенциальная терапия является, по сути своей, процессом исследования ценностей и смыслов, которые индивидуум может найти в своей жизни. При — 49 —
|