|
Тревога, следовательно, может быть и индикатором уровня само-осознанности человека. В конечном итоге, эта самоосознанность есть, в сущности, реализация той базовой свободы, которой человек располагает. Люди, в отличие от предметов и животных, могут принимать осознанные решения относительно собственной жизни. Они могут находиться под чрезвычайно сильным влиянием обстоятельств и окружения, но, тем не менее, сохранять фундаментальную способность должным образом влиять на вещи. Даже заключенный и раб располагает выбором, может так или иначе реагировать на ситуацию. Когда все прочие обстоятельства исключены, люди все равно отвечают за свою судьбу: у них все еще остается выбор - убить себя. И в этом смысле, суицид есть конечное подтверждение свободы человека. Несомненно, быть или не быть - наиболее фундаментальный человеческий вопрос, и задавать себе его означает ввергнуть себя в переживание тревоги. Тем людям, кто пытается устранить осознание такого фундаментального выбора, жизнь дарит острую тревогу, которая приходит независимо от того, угрожает что-либо их базовой защищенности, или нет. Тем, кто выбирает жизнь в осознании фундаментального выбора, обеспечена каждодневная борьба с тревогой. Они четко осознают, что жизнь основана на смерти, и что они будут продолжать жить только до тех пор, пока будут создавать и защищать свое существование. Если люди воспринимают свои жизненные выборы осознанно, то переживание экзистенциальной тревоги неизбежно. Экзистенциальный подход не пытается устранить тревогу, а скорее воодушевляет людей на встречу с ней. Лечение людей от их способности тревожиться может стать лечением от самой жизни. И задача не в том, чтобы подавить, замаскировать или отрицать тревогу, а в том, чтобы понять ее значение и набраться сил для того, чтобы конструктивно жить, переживая ее. Смелость, нужная для того, чтобы жить, приходит только тогда, когда возможность смерти встречаешь с решительностью. Экзистенциальная терапия ставит своей задачей помочь людям обрести эту смелость. И, следовательно, начинается она с того, чтобы набраться смелости и извлечь на поверхность все тревоги, и прямо взглянуть на жизнь. Тревога дает все те необходимые ресурсы, которых достаточно для встречи со своей ответственностью. Сесилия хотела скрыться от переживания тревоги. Придя на первую терапевтическую сессию, она заявила, что хочет найти способ умерить внезапные приступы тревоги, которые портили ее, в остальном безоблачную, жизнь. Совершенно внезапно на нее нападала такая тревога, что она вынуждена была бросать все, чем занималась, и ложиться в постель. Но даже это ее не спасало, поскольку часто, уже почти заснув, она вдруг погружалась в чувство отключенное™ и падения. В это время ее тело начинало дергаться, как будто она пыталась балансировать, а руки и ноги дико молотили по окружающим предметам, стараясь обрести твердость в пустоте, ее окружающей. — 54 —
|