В поисках утраченного Я

• Диафрагма. Диафрагма, солнечное сплетение, внутрен­ние органы, мышцы нижних позвонков. Визуальная диа­гностика: позвоночник сильно выгнут вперед. Выдох труднее вдоха. Удерживается сильный гнев.

• Живот. Широкие мышцы живота и мышцы спины. На­пряжение поясничных мышц (связано со страхом напа­дения).

• Таз. Мышцы таза и нижних конечностей. Визуальная диагностика: таз вытянут назад, торчит сзади. Напря­жение и болезненность в ягодичных мышцах. Таз неги­бок, ригиден. Удерживаются возбуждение, гнев, удо­вольствие, сексуальные импульсы.

Процесс «Распускание панциря». Высвобождение подавленной энергии достигается путем «распускания» панциря в каждом сегменте. С этой целью предлагает­ся использовать три подхода, которые дополняют друг друга.

• Глубокое дыхание.

• Мануальное воздействие на хронические мышечные за­жимы (давление, массаж).

• Вербальный эмоциональный контакт. Открытая и от­кровенная проработка с пациентом эмоционального ма­териала.

К этому прибавляются специфические процедуры, направленные на раскрытие того или иного конкретного блока.

• Глаза: «распускание» осуществляется следующим обра­зом: широкое раскрывание глаз (как при страхе), сво­бодное движение глаз, вращение и движение из сторо­ны в сторону.

• Рот: имитация плача, произнесение звуков, мобилизу­ющих губы, кусание, рвотные движения.

• Шея: крики, вопли, рвотные движения.

• Грудь: свободное дыхание, полный выдох, экспрессив­ные движения рук, имитация ударов, рывков и т. п.

• Диафрагма: работа с дыханием и рвотным рефлексом (часто люди с данным блоком неспособны к рвоте), брюш­ной тип дыхания, имитация рвоты.

• Живот: работа с мышцами живота, спины, поясничны­ми мышцами (мануальное воздействие).

• Таз: лягание ногами, удары тазом о кушетку (мат, ковер и т. п.).

После того как снимается путем данной терапии ско­вывающий панцирь и заблокированная энергия обрета­ет свободу, пациент испытывает взрыв оргазма — то есть ощущение великого освобождения, которое рождает чув­ство слияния с потоками Жизни, что в свою очередь ак­тивизирует личностные ресурсы в отношении психоло­гического роста. «То, что живо, — само по себе разумно. Оно становится карикатурой, если ему не дают жить».

Как видите, невозможно провести черту между тем, что происходит вокруг вас, и тем, что происходит внут­ри вас. Возьмете ли вы внешние обстоятельства, или бо­лезнь, существующую внутри вас, всегда причиной и то­го и другого будет ваше Я. Именно ваше Я создает взаи­моотношения с миром, о чем пойдет речь в следующей мастерской.